那个坚持4年每天5:30起床的人，后来怎么样了？

• 找一份钱多事少离家近的工作
• 每天早睡早起，争取10:00睡觉
• 对每天对生活有计划并且按时完成
• 一天尽量少刷手机
• 一年看 100 本书
• 适度减肥，维持身材和体脂率

这样的规划，似乎只停留在每个人对理想生活的想象中。

但是，有人做到了，而且，坚持了四年。

他对自己的要求更加苛刻，每天5：30起床，每日行程都记录在Excel中。

看到这些，你可能觉得他一定是个苦行僧，或是个死板、无趣的人。

其实四年的「高度」自律并没有让一个人变成「苦行僧」，反倒让他拥有了n倍于常人的成长速度。

在高强度工作下，他达到基本财务自由，过上了想要的生活：

• 4年时间基本实现财务自由、通过炒股、投资变现；
• 每年一次越级晋升、工作第三年带领公司最牛团队；
• 家离北京CBD的公司步行15 分钟，且弹性工作制。

他并不是实足的工作狂，高效完成工作的同时，他每年还会有两个月的时间去旅行：体验山地车速降、爬雪山、禅修、清闲漫步。

还能每年读 200 本书，看100 部电影。

在成功减掉30斤后，持续健身保持好身材。

因为喜欢日料，不仅平时尝试做日料，还投资了两家日料餐厅赚钱。

他还养了一只可爱的柴犬，过上年纪轻轻就有柴有闲的生活。

身边经常会有很多人抱怨，时间都去哪儿了？

为什么自己只是想回个微信，转眼就过去了3小时？

列出N件想做的事，希望等有时间再做，却永远挤不出时间。

海程说，这其实是大部分人时间管理的一个误区。

「时间管理」对于他，就像在做一个俄罗斯方块的游戏。

一方面提升自己消除方块（处理事务）的速度，一方面消除已经有的方块（任务）。

目的是通过自律获得最大的空间，去追逐自己想要的东西，开发生活的无限可能。

有限的时间，应该做想做的事，陪想陪的人。

他并不是通过节省时间创造想要的生活，而是先创造想要的生活，时间就自动节省下来了。