|
4月29日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍2018年我国儿童青少年近视情况。 据国家卫生健康委疾控局副局长张勇介绍，2018年下半年，国家卫生健康委会同教育部、财政部组织开展了2018年全国儿童青少年近视调查工作。本次调查共覆盖全国1033所幼儿园和3810所中小学校，总筛查人数111.74万，包括幼儿园儿童（6岁）6.92万，各年级段中小学生104.82万。 调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中，6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%，近视防控任务艰巨。 在小学和初中阶段，近视率随着年级的升高快速增长，小学阶段从一年级的15.7%增长到六年级的59.0%，初中阶段从初一年级的64.9%增长到初三年级的77.0%，小学和初中阶段是我国近视防控的重点年龄阶段。 高三年级学生高度近视，也就是近视度数高于600度，在近视总数中占比达到21.9%，由于高度近视是致盲性眼病之一，容易导致一系列严重的并发症，应该引起高度警惕和重视。 另据监测发现，我国学生近视相关危害因素广泛存在。比如，67%的学生每天户外活动时间不足2小时，29%的学生不足1小时，73%的学生每天睡眠时间不达标，课后作业时间和持续近距离用眼时间过长、不科学使用电子产品等不良用眼行为普遍存在。以上这些因素对近视高发起到了主要的作用，是导致我国儿童青少年近视率居高不下的重要影响因素。 针对上述严峻的近视防控形势，国家卫生健康委表示，  一是建立健全防控工作责任制。 二是规范儿童青少年屈光不正的诊断和治疗。 三是加强儿童青少年近视相关监督检查。 应如何预防近视？ 1、养成正确的用眼习惯 保持正确的坐姿，眼睛距离桌面30cm，用眼30分钟后远眺一会或按摩眼周。看书时不要行走、坐车、趴着、躺着，光线不宜过暗，看电视、玩手机时间不宜过久。 2、早期视力筛查 早期视力筛查可以有效防止近视，保证及早发现，及早控制。 3、科学控制饮食 少吃甜食，适当吃一些各种蔬菜、动物的肝脏，但也没必要为了“明目”刻意多吃肝脏，否则会适得其反。 4、增加户外活动 多做一些户外活动，如乒乓球、羽毛球等球类运动。在进行这类运动时，眼睛随着球类的轨迹运动，能够放松眼睛，减少眼外肌肉的负担。 5、积极改善周围环境 减轻儿童的学习负担，避免过度用眼，避免儿童吸入二手烟。 （图片来源网络） 青少年时期是防止近视的关键时期，要采取科学化预防、个性化矫正和积极干预，做到早预防，早治疗。 来源：综合学生与健康、国家卫生健康委、科普中国
|
|
|
