您好!我是郑医生说育儿,专注中医育儿。很高兴为您解答问题! 孩子脾虚,哪些食物不能吃?回答这个问题之前,我们要明确孩子是不是脾虚! 脾虚有哪些症状?1、厌食。孩子脾虚不能运化食物,食物积聚形成积食,胃肠不能排空就不能再装进新的食物,身体也会反馈信息给大脑现在暂时不能进食,所以孩子出现厌食。 2、容易疲倦。脾是后天之本,它可以运化食物为身体提供能量。一旦脾这个发动机不能运转,则身体的供能减少,孩子就比较容易疲倦。 3、容易腹泻。脾虚不能运化水液,如果再进食冰冻寒凉的食物,就会抑制脾的运化,水液直接往大肠走,就会形成腹泻的情况。 哪些食物不能吃?1、贝壳类食物,比如说:扇贝、海螺、牡蛎等,这类食物都是非常寒凉的,容易损伤脾,引起腹泻的情况。 2、寒凉的水果,比如说:火龙果、西瓜、奇异果等,寒凉的水果也是容易损伤脾的。 3、煎炸的食物,这类食物含有高热量、高油量,会给孩子的脾增加负担,而且脾虚状态下也不能消化它们,容易形成食积。 4、冰冻食物,比如说冰淇淋和冰冻的奶茶。冰冻食物容易损伤脾的阳气,阳气不足就会消化不了其余的食物,而且脾阳也关系到孩子的抵抗力。 |
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