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卖相精致的家常菜,五一待客值得一试,诱人又开胃很健康下饭

 江山携手 2019-05-05

火腿炒蛋

食材:火腿、鸡蛋、葱姜、孜然粉、盐、味精

做法

1、鸡蛋磕入碗中打散备用;火腿肠切成片;葱切丝,姜切末

2、锅中烧油,将鸡蛋炒至凝固金黄后盛出别用

3、再次烧油爆香姜末,将切好的火腿肠入锅炒,炒至微微焦黄后加入孜然粉

4、炒好的鸡蛋、葱丝,调入适量的盐、味精炒香后即可出锅

食材:黑鱼一条 / 盐 / 糖一茶匙、豉辣椒酱一大勺 / 姜 / 葱 / 蒜、油 / 蛋清一大勺 / 玉米淀粉一大勺、料酒二大勺 / 生抽二汤匙、金针菇一把 / 红辣椒一根

做法:

1.鱼对半剖开去内脏清洗干净后用厨房纸擦干。鱼肉可提前冻一会儿,刀与鱼肉成30夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面垫张厨房纸防止片鱼时滑动

2.葱白切段,蒜姜切片

3.鱼肉加入料酒、盐、蛋清、玉米淀粉抓匀,再放入切好的葱姜蒜腌制二十分钟

4.将蒸鱼豉油、生抽、糖、豆豉辣椒、葱花、蒜调成汁

5.取一碗,底部铺上洗净去根部的金针菇

6.将鱼肉铺在金针菇上,葱姜蒜也摆上

7.蒸锅上汽后放入鱼片蒸五分钟

8.蒸鱼时,起一油锅爆香葱蒜,加入先前调好的酱汁炒香

9.将热油酱汁浇在蒸好的鱼片上,表面撒少许葱花辣椒丁就好了,

平菇青椒炒鸡蛋

食材:平菇一朵约200克;青椒2个;鸡蛋2个;生抽2勺;蚝油1勺;糖一点点,约1克;盐少许;葱姜蒜适量

做法

1、平菇掰开冲洗干净,在清水中浸泡上10分钟。

2、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散开来,最好能多搅拌会儿,搅到蛋液表面有一层细密的小泡泡,这样在炒的时候鸡蛋会变得体积又大又软和。

3、青椒去蒂去籽切成斜片。泡好的平菇沥水待用。

4、内放油,烧热,先炒鸡蛋,哗的一声鸡蛋就变大好多,看起来是十分的松软。

5、给鸡蛋翻个面,两面都炒好后可以根据自己喜好用锅铲划拉成大块还是小块,鸡蛋炒好后盛到碗里备用。

6、调制碗汁,生抽两勺,蚝油1勺,白糖一点点,少许的盐调匀。

7、锅内重新放油,烧热爆香葱蒜,下入平菇翻炒,刚开始平菇还是比较硬的。

8、直到炒出平菇中的水分,平菇也变软了。撒入青椒片,翻炒到断生。

9、将炒好的鸡蛋块儿倒入锅内翻匀。倒入调制好的碗汁,大火翻匀收汁

做法

1.准备一条多宝鱼,将它洗净

2.在多宝鱼的背上划成田字型

3.背面也划成田字型

4.用盐和料酒腌制10分钟,入味又去腥

5.在盘中,加入1勺盐,味精,姜丝,耗油,料酒

6.将鱼放上去,加入1勺盐,味精,耗油,料酒,姜丝

7.上锅蒸20分钟

8.蒸好之后倒掉多余的汤汁,剩一点

9.将蒸鱼豉油散在鱼肉上,散上葱花

10.加锅烧热,倒入适量的油,待四周冒烟撒在鱼上,吱吱吱

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