专注女性自我蜕变和解放，愿你面向太阳，坚定而温暖。  全职妈妈 想起以前在岗位上的时候，一位全职妈妈在家呆了几年后，来面试，当时我并不太排斥全职妈妈出来工作，但面试的时候，却令我产生了变化，一个是感觉对方的精神状态比较倦怠，另外觉得她的思维有点不在状态，或者说听不太明白我在说什么，换句话说，就是不太了解现在的社会竞争状态，说不到点子上，最最关键的是，想法还不少，很担心自己是否胜任以及不断的表明心迹。当然因为岗位是销售，她自己评估后也选择了放弃。 后来我们成为了朋友，大概逐渐的向我透露了她这2年全职妈妈生活的状态，她原来在工作岗位上的时候，也是意气风发，很有独立性，也有自己的思想，也无畏前方的险阻，什么事情不会多想，直接往前冲就行了。但自从成为了全职妈妈，她开始后悔了，主要是在生活中看不到可以一起成长的人，每日的琐碎事情把自己的心智也磨灭了不少，后来孩子不需要太费心了，有了大把的时间，却觉得无处安放自己的灵魂。  无所事事 于是，把自己的所有心思都花在了先生身上，包括衣食住行、各种关注，想要知道先生每天在干什么，在想什么，情绪经常失控，非常恐惧，觉得自己像一个废人，但即便如此，也没有想过要自己改变，自己找些喜欢的事情来做，好像生命中除了这个家，她便一无所有，先生开始逃避他，然后她就追，一个逃一个追，但好像怎么也追不上，最后越来越淡漠。 后来越发变成了，即便无事可做，也那样呆着，每天就想着孩子和先生在干什么，但好像他们都不太爱打理她，她一度觉得是他们抛弃了她，不再爱她，于是开始愤恨自己当初为何选择了对家庭的付出，为何不能一直坚持工作，自怨自艾，全世界都欠她的，于是越发暴躁，整个家庭呈现在风雨飘摇之中。  找寻自我 我试着问她，是否可以找些喜欢的事情去做，也不见得马上要去找一份工作，先把自己充实起来，再她万般阻抗之后，终于开始尝试了起来，实际上我的本意是希望她不要在闲着，把所有的思绪全部放在别人身上，有了自己喜欢做的事情，就会逐步从这些情绪中走出来，获得心灵的滋养，才可能逐步改变现状。 后来她开始捡起了年轻时候喜欢的画画，每天都会练习一番，逐步的找到了感觉，有一次很兴奋的和我分享她的作品，在她口中的抱怨越来越少，先生和孩子也逐步夸奖她画的好，她好像找到了成就感，内心不再那么贫乏，也不再追着别人走，别人的空间也不再被侵占，家庭的氛围开始有了好转。  人需要追求 所以我觉得，无论是是找了个有钱男人为你遮挡风雨，你也要有自己的追求，或许这个追求不是要面对生存的挣扎和面包，而更加是心灵的滋养，你也有机会可以追逐自己的梦想和喜欢的人生，逐步丰富你的精神世界，找到自我排解的方式和证明自己的方式，人生显得更加丰满，不再单调。 即便回归家庭，你的使命是照顾好家庭，但不意味着你要失去自我，只有自己活的坚定而踏实，你才能照顾好他们不是吗？如果你每日内心苦闷，所散发出来的气场，也是大家不喜欢的，即便你在他们身边，但确实一个没有灵魂、了无生气的女人，那么何谈吸引之说呢？付出是需要的，但不是要你牺牲自己，没有自我。那是两个概念。  不要让自己闲下来 无论做什么都可以，只要不犯法，不影响他人，做一些令自己愉悦的事情，培养一些爱好和成就感，可以踏实的和自己呆在一起，出去也有自己的生活和谈资，定期和朋友相聚，也是极其美妙的人生。有很多人有了钱之后，就不知道该如何活了，要么有大把的时间，但内心空虚，要么因为钱没有时间，即便有了很多钱，也无法享受生活的美妙。 这里说的是，即便当你实现了人生的财富积累和目标实现，要记得不要让自己的内心空虚，做一些可以陶冶精神的事情，不要让自己闲下来，而是在此基础上去获取精神能量。让自己活得更加有趣，拥有更加美妙的灵魂，令自己充满幸福感，而不是一台赚钱的机器。  所以，当你不再为面包而奔波的时候，就可以让自己的精神生活充实起来，有机会把自己的心里层次上升一个台阶，让自己变得更有价值，更被需要。实现自己灵魂上的蜕变，那么人生或许就更加完整一些。 作者简介：吴洁，二级心理咨询师，自媒体情感及心理专栏作者，专注女性自我蜕变和解放，从恋爱、婚姻、家庭、女性自我成长多角度描述自我成长在你生命中的重要性。希望可以陪伴你左右，为你点亮一盏心灯。 |
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