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最近，闺蜜在朋友圈抱怨，自从儿子上幼儿园，这一个月，感冒没好过，反反复复，这几天又开始咳嗽，流鼻涕。昨晚上买了阿奇霉素混悬剂和顺尔宁！今天，儿子强点了，可是有人说抗生素最好不要给孩子吃。 哎！我是着急上火啊，不吃这些药，难道眼睁睁看着孩子咳的睡不着觉？ 这个场景实在太熟悉了，孩子一病，妈妈就急，脱口而出，
今天，我们就深入了解决与幼儿感冒相关的疑难问题。 一、什么是抵抗力？看到这个问题，很多人第一反应是：抵抗力就是让孩子不生病的能力。 其实，医学上常说的抵抗力是，孩子生病后，迅速通过调动身体免疫系统控制病情，让身体尽快恢复。 我隔壁的一个女宝，感冒通常不超过一周，这说明宝宝的抵抗力强，身体遇到病毒或细菌，能迅速控制住病菌在体内的繁殖增长，似身体很快康复。  还有一种宝宝，类似闺蜜的孩子，感冒反反复复，勉强好了，没几天又感冒了，这就说明其抵抗力差。 要知道，抵抗病毒细菌的能力并不是天生的，而是后天不断地与病毒斗争的过程中获得。 二、总感冒意味着免疫力差？《育儿百科》说，6个月到2岁的宝宝一年感冒6－8次是很正常的，甚至刚上幼儿园的小孩子每个月生病一两次都是很常见的。 宝宝在每一次的生病中，免疫力都得到很好的锻炼，
如果宝宝身体够强，一般一周左右就会把病原菌成功赶出体外，而对于那些很少生病的孩子来说，身体素质杠杠滴，先天底子好。 对很多有经验的宝妈来说，宝宝感冒后，只要精神状态良好，就不吃药不打针，高烧才要去医院。 所以，宝宝生病后，只要不影响吃饭睡觉，家长完全可以冷静，调整好心态，毕竟，孩子免疫力能得到锻炼！ 三、远离这些误区
朋友的儿子，容易咳嗽，她妈妈甚至不愿意他出门，总认为外面细菌多，气温忽高忽低，容易生病。 其实，就像上文提到的，人的抵抗力需要外界的刺激才能提高，温室里的花朵永远经不起风雨的摧残。 日本的小朋友，每天都要户外玩闹3个小时，大夏天，也要在凉快的树荫底下做游戏。总待家里，免疫系统得不到成长，对孩子反而没好处。 
我是个懒人，但有女儿后，每天擦地板，甚至给空气了喷上酒精消毒。有些妈妈甚至使用消毒液，消毒湿巾，免洗除菌洗手液。 总认为消灭了细菌病毒，宝宝就安全了。 后来从医生那里才知道，过度清洁会把让宝宝身体菌群失衡，降低宝宝免疫力。
我家婆婆，总喜欢说：隔壁谁谁谁吃了什么药，增强体质，孩子不生病。这样的话太多了，我以前也很动心，毕竟宝宝生病真的很麻烦。 最后，专家指出，目前，没有任何一种药物能提高孩子的免疫力。
是药三分毒，宝宝不能吃药，至少能补充营养吧。 孩子生长发育确实需要各种营养，但盲目补充营养素都不能直接提高抵抗力，甚至会造成脏腑负担。 四、做好这4件事，宝宝少生病
今年，国家严格把控输液和抗生素的使用，实际上多年前西方国家就有这个意识。 一方面，抗生素的使用会导致宝宝体内细菌变异，下次生病更难康复。 另一方面，如果孩子不是细菌病毒感染，完全不需要抗生素。 这样才能很好的保护身体菌群，如果需要用到抗生素，不要自行用药，在医生的指导建议下按疗程服用。 
6个月后的宝宝辅食没加好，容易导致缺铁性贫血，强烈建议高铁米粉。 预防维生素D性佝偻病，国家卫计委建议：婴儿出生数天后就开始补维生素D，每天400IU，以促进钙的吸收。如果没有足量补维生素D容易导致出现佝偻病，也会降低孩子的免疫力。 锌缺乏不但会让孩子不爱吃饭，也会让孩子的免疫系统变得懒洋洋的，不想动，导致免疫力下降。 食物中含锌丰富的有牛肉，生蚝，动物肝脏，或者是一些种子类食物如花生，黄豆，芝麻。当然婴幼儿奶粉也强化了锌。
其实接种疫苗就是模拟宝宝生病的一个过程，既不会让宝宝真的得病，但还能起到预防疾病的作用。 注意了，接种疫苗后的当天，不要洗澡。 
民间有句俗语：三翻六坐九爬爬。对于孩子来说，大人要尽可能的少抱，多练习翻身，趴着，爬行，下地玩耍...... 大一些的孩子也需要进行户外运动，至少每天进行60分钟，散步，奔跑，做游戏...... 一方面可以锻炼孩子身体协调性，促进大脑发育，另一方面运动就会消耗身体，宝宝饭量才能好，身体吸收更多营养，长壮壮。 提高身体抵抗力对孩子非常重要，但做妈妈的也不用过分焦虑，欲速则不达，没必要相信快速提高免疫力的方法，最后误了孩子。 踏踏实实做好每一步，循序渐进，毕竟增强免疫力，是每个人一生都要做的事情。
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