韭黄炒木耳 食材:韭黄300克、黑木耳100克、青红椒各半个、盐1茶匙、青椒1茶匙、蚝油2茶匙 做法: 1.把韭黄根切掉,切成段;黑木耳泡发洗净;青红椒切丝。 2.在热锅里加热油,倒入青红椒炒半分钟, 3.倒入韭黄和木耳,快速翻炒。 4.加入蚝油、盐和鸡精,用大火将韭黄炒软即可关火。 大盘鸡 用料:仔鸡1只、2个土豆、1个西红柿、2个青红椒、1个胡萝卜、4朵香菇、油、盐、糖、料酒、老抽、豆瓣酱、香菜、姜、蒜、辣椒、八角、桂皮、花椒、孜然粉、鸡精、醋 做法: 1.准备好食材 2.仔鸡去杂质洗净,切大块。 3.香菇用水发好,洗净切块,土豆,胡萝卜,番茄,青红椒都洗净切块。 4.把鸡块用开水烫一分钟捞出。 5.花椒放油里,小火炸出香味,捞去花椒。 6.放入姜,蒜,八角,桂皮,辣椒炒出香味7)放入鸡块,炒5分钟。 8.加一碗料酒。 9.加适量清水,糖,老抽,醋。 10.大火煮开,小火20分钟。 11.放下香菇,土豆,胡萝卜,番茄。 12.加2调羹豆瓣酱,加孜然粉,大火煮开,中小火炖至土豆八分熟。 13.加盐,煮5分钟。 14.放入青红椒煮2分钟。 15.放些鸡精煸匀,撒些香菜即可。 清炒金针菇 食材:金针菇300克、小芹菜50克、红辣椒1个、蒜3瓣、姜5克、盐少许、油适量。 做法: 1. 金针菇去根洗干净,红椒切丝,小芹菜切断,姜切丝,蒜切片。 2. 锅内放油烧热,放入姜丝和蒜片爆香。 3. 放入小芹菜断翻炒,七成熟时放入金针菇和红椒丝翻炒,加入盐调味,翻炒熟后即可出锅。 |
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