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一:先老实听着 老板训你或者责骂你，肯定是有原因的，或者是因为你工作做的不好，或许是因为他心情不好，而你又碰了壁。 但不管哪种情况，对你来说，首先要做的，就是先老老实实听着就行了，因为这个时候他正处于怒火中，你要是顶嘴了，面对你的后果就比较严重了。 二:审视一下自己，找明原因并适当和老板沟通 分析一下老板为什么骂你，是他的原因，是别人的原因还是你自己的原因。 1.如果是因为别人而被骂，那你就忍着并自己调整心态，有时就当个老板的出气筒也不是什么坏事。可以在他气消了之后，找他沟通一下。 2.如果领导也有责任,事后你就去找他聊一下，不可以直接说是他的错，要委婉的让他接受才行。 3.如果是自己工作的失误而被骂，那除了默默接受外你还要做的还有积极承认错误，把问题总结一下，分析出来，吸取教训并改正。 
三:积极承认错误，主动表达你的态度 一般被责骂都是因为做错了事令老板不满，你要是还想要这份工作，老板生气的时候你总不能和他对着干吧？老板处于气头上，骂你之后更重要的是看你的态度。 首先要肯定他的管理，先积极承认错误，说自己哪里做的不好，下去继续改正，等他气消后可以进行沟通。 四:努力做好自己的工作 除以上几种方式外，你要做的就是努力做好自己应该做的工作。对于老板来说，他看重的就是你的工作能力以及工作态度和完成度。 当你把自己的工作做好了，自然也就会得到老板的认可，老板自然也不会找你的茬。
五:平时多和老板沟通，处理好和老板的关系 有时老板骂你都是因为你不懂他的想法，没有get到他的意思。所以平时也要多跟老板进行沟通，了解老板对于工作的一些想法，多沟通工作。 老板都喜欢工作积极的员工，这样不仅对于你做好工作有帮助，而且对你的职位晋升也有一定的帮助。 你要是和老板的关系相处融洽了，那么老板一般也不太针对你，即使你有问题老板也会尽量私下跟你说。
当然，你要是抱着一种“大不了不干了”的心态，那么反抗顶嘴也是无所谓了。如果不是这样，那么我劝你一定要谨言慎行，给自己的工作做好铺垫。 在工作生活中要学会忍耐，俗话说“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，然后再找机会一步一步去做沟通。 被领导骂了，你会怎么办？欢迎在下方留言交流。
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