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来自: 挑燈看劍r7wtm5 > 《武术》
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太极拳修炼“势”与“式”
太极拳修炼“势”与“式” 各种太极拳套路均由“势”编排组合而成。中国论文网 http://www.xzbu.com/6/view-1127627.htm 太极拳修炼达到高深境界者。故太极拳修炼,应舍“式”而用“势”。太极...
混元太极拳修炼纲要
混元太极拳修炼纲要混元太极拳修炼纲要冯志强一个核心太极的核心即混元,包括在混元气、混元体、混元圈、混元一粒。混元是太极之本体,太极是混合圆成之物,混元是太极之本象,太极是混合圆形运动。八...
初悟太极拳《授秘歌》
初悟太极拳《授秘歌》太极拳前辈大师们都要求后学者在"空"字上下功夫,如汪永泉在《杨氏太极拳述真》中说:"进一步可以加深内功的锻炼,探索松,散,通,空的奥秘,这是练太极拳功夫的...
内家拳:就要练出神、意、才、气!
内功太极拳,要求练拳与推手,都用第二系统的神、意、气的气势,支配身体的形式运动,实际在推手时,我们的歌诀是:“有手似无手,神意...
(19)[转载]太极拳内功修炼
太极拳内功修炼——坚持。始而意功,继而内功,再之外功。太极拳运动过程,是采用腹式呼吸方法。肺主一身之气,肺气调则周身气行,故练功必须令其气顺,不可使气道结滞。太极拳的健身和技击的功效,是...
太极拳修炼层次
太极拳修炼层次。太极拳修炼层次大概分为十层,一层有一层景致,一层有一层之灵验。积柔成刚,以气变手。初级阶段:松柔是灵魂,节节贯穿,必须从中脉开始,彼岸渡船。中级阶段:内外相合,上下相随,...
冯志强大师谈太极拳修炼秘诀
冯志强大师谈太极拳修炼秘诀冯志强大师谈太极拳修炼秘诀 (一〕练拳似休息;太极拳是内家拳,尤其注重桩功的修炼,不仅有专门的桩功修炼法,如无极桩,混元桩,采气桩,虚实桩,八法桩等,而且将桩功修...
杨德川:太极拳授秘歌与内家拳修炼境界谈
所以有人把自己所练太极拳叫作"水性太极拳。本人跟骆师学拳已经十多年,经过感同身受,反复研究,(此前也学练过许多太极拳,看过许多太极拳的资料、光碟、网络视频)感觉到原始太极拳以它独特的...
《授秘歌》与大道太极拳之修炼(中)---武术人
《授秘歌》与大道太极拳之修炼(中)---武术人《授秘歌》与大道太极拳之修炼(中)---武术人 4. 大道太极拳 太极拳修炼的上层功夫是无形无象。但这 4. 大道太极拳太极拳修炼的上层功夫是"无形无象...
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