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艾灸是一种良好的养生方式，把艾热跟穴位完美的结合起来，功效不凡，灸不同的穴位可以得到不同的治疗效果，今天大唐艾神要跟大家分享的是艾灸脾经六大穴位所取得的功效，一起来学习吧！ 足太阴脾经一侧21穴（左右两侧共42穴）、其中11穴分布于下肢内侧面的前份，10穴分布于侧胸腹部。首穴隐白，末穴大包。主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖系统病症，以及本经脉所经过部位之病症。脾为后天之本，为仓廪之官，这六个脾经上的穴位，个个神通广大，堪称六味大药！  足太阴脾经 1.祛湿药——阴陵泉 阴陵泉是脾经的合穴，合，会合也，阴陵泉为脾经气血物质中的脾土微粒会合之处，故为脾经合穴。它位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里相对，刺激陵泉穴的可起到清利湿热、健脾理气、益肾调经的作用。 2.止痒药——血海穴 血海穴又称为百虫窝，意思是有一百条虫子在那里扎窝。艾灸这个穴位可以缓解身体瘙痒，见效很快。另外，血海穴是补血的中药穴位，调度全身血液。它和足三里穴一起，堪称补气补血的两大重要保健穴位。 3.胃痛药——太白穴 太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。它对于各种原因导致的胃痛有很好的缓解作用，还能缓解食欲不佳、腹胀，最方便的刺激方法为揉按，以感觉稍有痛感为宜，每天120次。 4.胃酸药——公孙穴 公孙穴是脾经的络穴，八脉交会穴之一。这个穴位的作用是抑制胃酸的分泌。这对于从前有胃病，或者想减肥耐饥的人来说再适合不过。因此，它有减肥功能。刺激方法为揉按，以感觉酸胀为佳，每天120次。 5.消炎药——商丘穴 商丘穴的最大用处之一在于消炎。下身的很多炎症，比如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等等，都可以通过揉按商丘穴来缓解。每天120次。商丘穴能消炎的道理，在于其正好对应足底反射区中下身淋巴反射区。此外，商丘作为脾经大穴，可以调运全身，尤其是脾经气血，提高血液循环质量，有助于炎症、疼痛物质的排出。 6.止血药——隐白穴 这个穴位我们介绍过很多次，它是脾经的第一个穴位，位于大脚趾趾甲旁大约1毫米的位置。最大的功用在于止血。所以，平时有子宫出血、消化道出血、牙龈出血、鼻出血等出血性疾病的患者，可以多用它来调理，悬灸的话每次20-30分钟，血不止可一日多次。其次，这个穴位还有通鼻窍的功能，所以过敏性鼻炎患者可以掐按此穴来缓解症状。 提示：以上信息仅供参考，具体病症在医师指导下使用，艾灸仅做辅助使用，不代替医生诊治和治疗。 |
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