给正在备孕期的多囊卵巢患者：好的方子可让你尽快好孕

给正在备孕期的多囊卵巢患者：好的方子让你尽快好孕

现在大部分多囊也开始比较年轻化了，一般地如果雄激素数值或者促黄体生成素高，再加一个b超，基本就可以判断多囊卵巢综合症。还有2到3个月甚至三四个月不来月经都得警惕了多囊卵巢综合症，多囊的人医生必开达英这激素药，开始发胖，换优思明，吃了月经就来，不吃又不来不能自主来月经，必需靠药物，这样就对激素产生了依赖。

多囊普遍寒湿气比较重，舌头胖胖的，舌苔白白的，表面还有好多红色的瘀点，下巴嘴角反反复复长痘，月经普遍有淤血，不调，卵泡不发育或不排卵。

中医在调理多囊卵巢是有优势的，虽然见效稍微慢些，安全是非常安全，不会产生依赖。在调理方向上首先调理健脾胃，脾胃堵住了吃再多补品也没用。体内湿气大的还要进行祛湿，只有脾胃功能正常了，吸收才会好，体内气血和肾气才会充盈。

调理多囊卵巢必须要用的健脾活血方：以后不管采用什么样的食疗，这个一定要饮，这是前提，材料：山楂5个，枸杞一小把约20克，红枣5个，荷鹿川香60克。用玻璃杯冲泡或蒸煮15分钟后饮用。

然后是适合多囊卵巢促卵泡发育、补肾气和祛湿的食疗方：

黑豆、黑芝麻、赤小豆、薏米、核桃、枸杞、桑葚适量，薏米要炒熟，黑豆要选用肾型黑豆。枸杞和桑葚除外，其他混合后的打粉，做粥饮用。也可以不打粉，直接做成杂粮粥饮用。

黑豆黑芝麻是可以促进卵泡发育，有改善多囊、补肾的功效，如果男性饮用，可加入适当桑葚，桑葚能改善男性精液质量下降的问题，所以这个方子夫妻双方都很适合饮用的。