哮喘发作不要怕，如何正确救助？

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春暖花开，冷暖空气频繁交替，各种花粉、雾霾刺激，以及感冒等呼吸道疾病的诱发，哮喘的发病人数明显增加。大家要正确认识哮喘，减少哮喘发作，从而提高生活质量。

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哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

哮喘发作期的护理

1.患者出现哮喘发作时，可采取坐位或半坐位，保证气道通畅。由于周围环境中过敏原刺激引发的哮喘，患者要立刻远离过敏原，离开刺激性环境。

2.治疗药物以气道吸入为主，其颗粒小，经呼吸进入病灶后，可迅速提高局部药物浓度，起效快，安全性高。

3.为了避免发作期痰液阻塞气道，病人雾化吸入治疗后应尝试咳嗽排痰，身边有护理人员或家属的，可由背部下方向上轻轻拍打促进排痰。

4.严密观察吸入期间可能发生的异常情况，如吸入药物可能导致的心慌、手抖等副作用，一旦发生，立即停止吸入并卧床休息，根据病情适当降低药物浓度后再间断吸入。

5.吸药其间观察患者口唇、四肢末梢紫绀现象是否有所缓解，心率血压是否恢复平稳。症状不缓解或加重者要及时就医给予抢救。发生呛咳时要暂停吸药，待咳嗽缓解后，再继续吸入。如果吸入期间咳喘和缺氧不断加重，也应停止吸药及时就医给予抢救。

哮喘缓解期的日常护理

1.由过敏引起哮喘的患者，日常要注意外出佩戴口罩，减少过敏原吸入。室内保持清洁通风，避免使用地毯软垫，室内减少盆栽摆放，定期清洁更换空调、空气过滤器的滤网等。

2.呼吸道感染诱发哮喘的患者，常见为免疫功能低下的儿童及老人。在缓解发作症状的同时，需就医检查，判断是否需要进行抗病毒药或抗生素治疗。

3.运动型哮喘患者，多见于短时间内吸入大量空气，刺激起到黏膜诱发支气管痉挛引起急性发作。患者要注意避免室外剧烈运动，选择温和的室内活动锻炼体质。

4.饮食干预。患者合理饮食，以易消化、清淡食物为主，禁食例如猕猴桃、芒果、菠萝、桃子等易致敏水果，禁食过甜、过咸、油腻及葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食品，对鸡蛋或奶制品过敏的患者应避免食用。

常见的哮喘病认识误区

1.“消炎药（抗生素）可以控制哮喘发作”。错，抗生素对控制哮喘并无直接作用，只有在哮喘病人确实合并细菌感染时才使用。哮喘治疗中一定要避免不规则用药、滥用抗生素。

2.“哮喘病人应该限制一切运动”。错，适当的活动不仅可以锻炼体质，还可以锻炼肺功能。重要的是选择患者自身可以接受的运动模式。

3.“哮喘不发作时就没有必要再看医生”。错，哮喘的治疗需要长期的监测和管理计划。许多病人需要长期使用控制药物。儿童患者的家长常因担心激素使用的副作用，在症状缓解后立刻停药，很可能导致症状控制不理想，哮喘急性发作次数增加。而成年患者没有定期进行肺功能检测，缺乏自我管理意识，容易造成肺功能不可逆损害等严重后果。