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中老年人养血管，坚持做好2件事，改善血液循环，血管不堵不硬
中老年人养血管，坚持做好2件事，改善血液循环，血管不堵不硬。
吃洋葱可以降血脂？真正能降血脂的是这3件事
真正能降血脂的是这3件事。吃洋葱可以降血脂？现在医院里总是出现大批高血脂患者，这与老龄化也是有密切关系的，毕竟大部分的高血脂患者是中老年人，目前约有40.4%的45岁以上的中老年人患上高血脂疾病...
【吃了就不会心梗脑梗的处方良药】
日本处方药【微循环活化剂 血管类疾病药】良药推荐，扩张血管，增加血流量，促进健康良性的血液循环，强化血管壁弹性，能抑制胆固醇的合成，也能促使胆固醇排出体外，可降血压、降血脂??强化血管、防止...
血管堵塞是有原因的，中老年人需要注意起来
血管堵塞是有原因的，中老年人需要注意起来很多人以为，只有等到老了的时候，才需要为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以...
心梗的“祸根”找到了, 医生劝告, 这3种食物别再吃, 伤心更要命
体内胆固醇含量过多，会导致血脂升高，影响血液正常循环，从而诱发心梗等血管类疾病。由心梗引起的牙疼，通常称之为“心源性”牙疼。有...
脑梗的源头已经找到，肥肉排第三，第一名我们天天吃，赶快了解一下
尤其是对于大多数的中老年人来说，在饮食上不加注意，体内的血脂水平越来越高，血管越来越多，很容易就诱发脑梗。除了保证饮食健康以外...
[原创]中老年人学习跑步有什么好处[2]
跑步是生活中很常见的运动，特别是在进行晨跑锻炼，对于调节全身血液循环等都有非常大的好处，尤其是上了年岁的中老年人，如果身体条件允许的情况下，对于中老年人的心脏、眼睛、颈部等都能增加心肌血...
如果中老年人，每天“踮脚尖”20分钟，身体会发生哪些变化？
对于上班族的大象腿小粗腿的人来说，采用踮脚尖的方式，或许会改变小粗腿的现象，不会占用太多时间，不管是在上班的时候还是回家都可以...
腿部静脉曲张，形如“蚯蚓爬”？教你3个锻炼动作，促进血液循环
腿部静脉曲张，形如“蚯蚓爬”？可见人们所说的静脉曲张并不是一个简单的病症，而下肢静脉曲张更是一种无法逆转的血管疾病，腿部出现了...
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