▸功效与作用1.解酒橄榄无论是生食或是煮饮,都有解酒的作用,清气神。酒醉的人吃两三粒橄榄便有清新焕发的感觉,是解酒的一大有用食品。 2.解毒 橄榄能够解毒,不仅可以解酒精中毒,还可以解鱼蟹之毒,甚至解煤气中毒。中毒时,嚼汁咽下,便可解毒。实为亲民的救命之果。 3.治疗咽喉痛 橄榄有生津止渴的作用,咽痛喉痛者可嚼橄榄数粒以缓解症状。 ▸营养价值(好处)橄榄富含钙质和维生素C。▸副作用(坏处)牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适。▸能吃吗可以,初尝橄榄味道酸涩,久嚼后方觉得满口清香,回味无穷。▸怎么吃橄榄生吃:可生津止渴,有治疗咽痛的效果,平日小吃两颗,可清热口腔不上火,是不错的零食小吃。橄榄解酒:橄榄虽是解酒大师,但酒后不宜吃太多,两三粒量足够,过多反而伤脾胃。解酒更易煮水服用,做成解酒汤。 橄榄煮食:宜用水清煮,能保持它清热解毒的良好功效。 橄榄炸油:橄榄油不仅是有益健康的食用植物油,更是美容的珍品,是护肤的全能之星。 ▸禁忌人群橄榄性平,诸无禁忌。▸适宜人群橄榄性平,一般人士均可食用。 |
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