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多数年轻的男女对于生理需求这件事存在一定的疑惑和误解，尤其是对于单身的男性朋友来说生理需求本身就比较旺盛，那么面对没有性伴侣的情况下，应该如何解决生理需求呢？相信每一位男性都有一定的解决方法，在这里最多采用的就是用双手来解决生理需求。但是多数人认为用这种方式来解决生理需求对身体的影响是非常大的，那么这种说法是否正确呢？其实用手解决生理需求的男性也可能会发生一些好处，不妨一起来看一下。
经常用手解决“生理需求”的男人，可能会收到什么好处？不妨一看！ 保护私密部位健康 当男性适当的用手来解决生理需求，那么在一定程度上能够锻炼生殖器官，同时还能预防生殖器官疾病。但是在这里要注意的是用手解决生理需求的过程中，一定要做好个人卫生工作。
提高睡眠质量 随着生活节奏的不断加快，有一些人会陷入到失眠当中，尤其是对那些生理需求无法得到及时解决的男性朋友来说更会拉低睡眠质量。若是能够适当的解决生理需求，在一定程度上能够促进内啡肽的分泌，从而使我们达到舒适的状况，更容易进入睡眠状态。
降低精神压力 多数年轻人都被工作生活所带来的压力弄得喘不过气来，从而会产生一系列的负面情绪，若能够适当的解决生理需求，那么能够缓解精神压力，提升自信心，对于那些没有性伴侣的男性朋友来说，也可以选择适当的用手来进行解决。 综上所述，对于男性朋友来说，若是能够适当的用双手来解决生理需求，也是会给身体带来一些好处的，但是若是生理需求长期憋着不发泄身体会出现一系列不适症状。当然在这里各位男性朋友要注意的是在用手解决生理需求的过程中，一定要注意量力而行，若是次数过多，可能会导致私密部位受到损伤。 |
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