(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看) 在孩子小的时候,多培养几个好习惯,会让孩子受益终生。然而,好的习惯不是与生俱来的,与家庭环境和父母的教育息息相关。 拿我自己来讲,一直都很重视孩子的习惯养成,到目前为止,孩子已经养成了至少4个好习惯,分别是:阅读、早起、运动和做家务。 这4个好习惯看上去很简单,但养成的过程绝非一朝一夕,而且对孩子一生的影响,也绝非只是一个习惯而已。 01 阅读。我有一个朋友,她的儿子在小学的时候学习成绩很好,因为她每天都对孩子的功课抓得很紧,每晚都会很认真地帮孩子检查作业、分析总结错题,孩子也一直很听话、很努力。 但是,读了初中之后,成绩出现了明显的下滑。 有一次,我们聊天,她说,她很后悔一件事,没有在孩子小的时候培养孩子的阅读习惯,导致孩子不喜欢读课外书,导致孩子的知识面很狭窄。 她的儿子其实是一个非常乖巧、稳重的孩子,而且天资聪颖,如果小的时候,能够进行书籍的滋养,一定会非常出色。就是因为她当初没有这方面的意识,才错过了培养孩子阅读的关键期。 前几天,我对她说,摩西奶奶说过,人生永远没有太晚的开始。虽然错过了最佳的习惯养成期,但是,只要开始,就比永远都不开始要好。 她说,读了初中以后,功课更紧了,根本没时间看课外书。 我说,每天哪怕留出10分钟的时间读课外书也是好的,日积月累就一定会有效果。不要担心读课外书会影响功课,大量的阅读是有利于成绩提升的。 我很庆幸自己在孩子小的时候,坚持每晚亲子共读。 那个时候,孩子养成了每晚睡前听故事的习惯,不听故事就睡不着。虽然我们每天下班回家后,就已经精疲力尽,恨不得倒头就睡,但是,看着孩子渴望的眼神,还是强撑着坚持了下来。 后来,孩子有了独立阅读能力之后,觉得我们读给他听不过瘾,不如他自己读更畅快。最后,反而是孩子丢掉了我们。直到现在,我还很怀念,陪他一起读书的那段时光。 为了满足孩子的阅读兴趣,我们几乎每周都会带孩子去书店买书,或者从网上淘书,孩子如饥似渴地阅读,知识储备越来越丰富,眼界越来越开阔。 这个好习惯也间接地提升了他的语文成绩,得以让他写的一手好文章,有非常好的文笔。 我虽是一个码字为生的人,有的时候,看着儿子的文字,都会觉得自叹不如,他读书的速度远胜于我,他的知识量也已经远远地超过了我。 虽然进入小学高段后,功课相对比较紧张了,但儿子在学习上从来都是毫不费力,而且总是有大把的时间用来阅读。 阅读的好习惯,不仅让他保持了比较好的学习成绩,也可以让他在长大后的人生里,能够做一些真正有意义的事,而不会把业余时间花费在低级趣味的事情上。 我希望长大后的他,把更多的时间花在充实自己、提升自己上,而不是吃喝玩乐上。当然,他也需要学会享受人生,至少阅读对于他来说,是一种享受。 02 早起。早起的习惯源来已久,我记得孩子小的时候,我从一本书上读到如何让孩子养成早起习惯的一句话,叫做“睡醒后立即起床”。 这句话真的是有奇效的,在儿子小的时候,只要他睡醒,我就让他立即起床,他便也没有赖床的习惯。有的时候,想让他多睡会儿,他都不愿意,总是急着要起床。 还有一点就是让他保持了早睡的习惯,每晚9点半到10点,他就会准时上床睡觉,如果作业没有完成,就停笔不写了。 我对他说,身体健康最重要,熬夜是没有必要的,效果也不会好。 所以,他有良好的睡眠,第二天精力很好,每天基本上在5点半就起床了。起床后,他可以很悠闲地补一补昨晚没有完成的作业,慢悠悠地享受丰盛的早餐,然后再从容地背上书包去上学。 他的早晨从不匆忙,他总是早早地就到校,错过了拥挤的高峰期,所以,他赢得了更多的时间。 这一习惯,也将是他的终身习惯,他一生都不会为早起而烦恼,想到许多孩子都有起床气,因为起床在一大早就和父母闹不愉快,我真是的很庆幸,我的选择。 有的时候,回到老家,孩子姥姥看不惯孩子起那么早,会心疼地训我两句,把孩子逼那么紧,让睡会儿懒觉多好。 我就会觉得很好笑,对于孩子来说,早起毫不费力,而是很愉快,为什么要让他睡懒觉呢。早起可以让他拥有规律的睡眠,进而拥有健康的身体,长大后也不用和闹钟博斗,这是多好的习惯啊。
03 运动。每个星期,都会带孩子去体育场跑步,去游泳馆游泳,或者去爬山,这些都是他非常热爱的项目。 运动的好处实在是太多了,提高身体素质,帮助孩子长个儿,有利于孩子的神经发育,还有利于孩子的身心健康…… 3年前,同学聚会的时候,我带着儿子去参加,其中有一项活动是集体爬山,那座山很高且陡,爬到半山腰的时候,同学们都觉得太累、太热,放弃了。 我征求儿子的意见,儿子说,妈妈,我们一定要爬到山顶,坚持到底。 看着儿子坚定的眼神,我说,好! 最后,只有我和儿子爬到了山顶。 那一刻,我真为儿子的毅力和耐力而自豪。 运动让孩子将来长大后可以拥有良好的身形、足够的体力、健康的身体,成为一个自律、能吃苦的人。 04做家务。有的父母舍不得孩子做家务,或者觉得孩子做的不好,而不给孩子机会做。我则相反,我会专门给孩子分配家务,并且教孩子如何做家务。 我们偶尔会召开家庭会议,一些扔垃圾、洗碗之类的家务会分配给孩子。 我专门教过孩子如何洗碗、擦地、洗衣服。现在每个星期六、日由儿子负责洗碗,每天的垃圾由儿子负责扔。他的内衣、袜子什么的早已是自己洗。 千万别小看这些琐碎的小事,做家务不仅能提升孩子的自理能力和独立生存能力,也让孩子更有责任心。 有研究表明,那些长大后比较成功的人,在小的时候都有做家务的习惯,这些习惯,让他们在遇到困难的时候,不会逃避,而总是想办法面对。
作为父母,我们有责任帮助孩子培养几个好习惯,长远来讲,这些习惯会成为孩子行为的潜意识,对于别人来说,很难、很辛苦的事情,对于孩子来说会是一件很自然的事情,也是一种人生享受与追求。 从某种意义上来说,帮孩子养成几个好习惯,是比给孩子留下万贯家财更有意义、更有价值的事情。 |
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