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很多人都知道，如果是脾胃特别不好，肯定会引起我们的身体，出现一些各种各样的疾病，也会出现抵抗能力非常的，所以想让身体更加健康，一定要记得先把脾胃养好，以后才可以保证身体更好的蛋白到底应该怎么做，才可以达到养脾胃的效果的呢？ 脾不统血有哪些临床表现? 脾不统血的临床表现主要包括两个方面： 一、脾气虚则运化无力，气血亏虚，可见食少，腹胀，便溏，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄，舌淡苔白，脉缓弱。 二、有多种出血症状,如便血，尿血，月经过多,崩漏等。便血而属脾不统血者，以大便下血，血便混杂，或先便后血，血色紫暗，或大便漆黑，兼见脾气虚症状;崩漏而属脾不统血者，表现为暴崩下血，或淋漓不尽，色淡质薄，面色白或虚浮，身体倦怠，四肢不温，气短懒言，纳呆便溏等。 为何会脾不统血? 脾不统血是气不摄血的病理反映，它不仅与脾主统血直接相关,而且与脾化生气血的功能也有密切关系因为，脾胃为气血生化之源，脾运健旺，则气血充盈，气能发挥固摄作用，血液也就能循其常道而不致逸出脉外。 脾气虚证和出血共见为辨证要点。脾有统摄血液的功能，脾气亏虚，统血无权，则血溢脉外。溢于肠胃，则为便血;渗于膀胱，则见尿血;血渗毛孔而出，则为肌衄;由齿龈而出，则为齿衄。脾虚统血无权，冲任不固，则妇女月经过多，甚或崩漏。食少便溏，神疲乏力，少气懒言，面色无华，舌淡苔白，脉细弱等症，皆为脾气虚弱之症。 如何调理? 1.可随证选用归脾汤、黄土汤、八珍汤等方。 2.日常养护： 苡仁莲子粥：薏苡仁50克，莲子肉30克，冰糖屑、糖桂花适量。将薏苡仁、莲子肉洗净后，放入锅内，加水适量，武火烧沸，文火熬煮至半熟，加入冰糖屑、糖桂花，煮至熟即可出锅。功能健脾止泻、固涩止带。适用于脾胃气虚、食欲不佳、大便溏薄或脾虚带下等病症。 黄芪大枣粥：黄芪30克，大枣30克，糯米100克。先将黄芪煎水取滤液，大枣去核，然后将黄芪液、大枣肉与糯米一起熬成稀粥。早、晚趁热服食。功能益气健脾、养血安神、固表止汗。适用于脾胃气虚、食少便溏、倦怠乏力及年老体弱、血虚萎黄、妇女脏燥、神志不安及产后体虚所致的表虚自汗或虚人感冒。 脾胃不好也是非常影响身体健康的，而且会导致我们的身体出现各种各样的一些问题，所以大家一定要记得积极的去把脾胃养好，生活中可以多吃一些蔬菜和水果，平时的时候多增加一些运动，这也是非常不错的，可以保证自己的身体达到更加健康的状态。 |
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