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【國簫館】 邂逅最美国箫，乐享箫中真味 这是一个箫文化交流平台 一个技艺切磋分享平台 一个为众箫友尽微薄之力的服务平台 凡是喜箫爱箫者皆可来玩的众融之地...... 《一息》 来自京城国箫馆 00:00 03:32 箫演奏：空雨 拂尘而去，双眸微闭，独坐幽篁深处，如沐晨风之清，听清泉淙淙，闻鸟鸣之声，呼吸着自然之气，感受身体之态。 古人总结，一呼一吸，是谓一息，简称“息”。 静息，是一种状态，摒弃外物之扰，平和呼吸，渐渐入境，聆听自己真正的心声。 调息，是一种方法，调整自己微乱的气息，回归身体的平和之态。 所谓，一息一世界，一念一浮生。 微闭双眸，抛弃凡尘的诸多杂念，集中全部精神来感受自己身体的变化：心的律动，血液的流淌，以及呼吸的气息流过身体的每一个角落。在一呼一吸之间，走进自己的身心世界。 心愈静，世界愈清，看得见自己的真相，放得下外物的悲喜。抚去内心的尘埃，才能洞悉生命的意义。 听箫声悠然，空灵且饱满有力，如天地之元气，冲开身心之滞塞，周身通透。有一种神奇的力量，把身外的浊浪杂音归复于清净，扼制得住心声喧闹于淡淡箫音之下。 屏息静气，在韵律的曼妙景致里，于一呼一息之间，感受灵魂的曼妙。静坐一隅，于喧嚣尘世聆听自己生命的气息，看云卷云舒，淡淡兮如烟。 一息一世界，一念一浮生，内心寂然，山水之间。于无声之处，听一世界之声……  国箫馆日常 |
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