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早上起床后，3岁的安安走到书桌前，双手拍打爸爸的电脑键盘，被爸爸责骂了几句，然后被抱到了沙发上。安安坐在沙发上生气地踢着小脚，眼泪啪嗒啪嗒往下掉。 奶奶给他拿了个蛋糕，准备吃早餐，但安安看到爸爸在吃辣椒酱配面条，安安也要用辣椒酱涂蛋糕，被奶奶拒绝，安安哭闹着生气地把蛋糕扔在了地上； 吃完早餐后，妈妈打扫卫生，安安把颜料撒满地，还涂到了电视机上，妈妈收拾时安安又开始哭； 后来，安安被奶奶带到了楼下的小花园玩，安安抢一位小朋友手里的芭比，被奶奶阻止，安安又哭闹，最后还躺在了地上打滚…… “就像一个情绪喷火瓶！动不动就哭，动不动就发脾气……性格不像家里任何一个人!”安安的爸爸这样评价自己的孩子，他难以理解为什么孩子的脾气那么坏，他也不知道是不是只有自己的孩子情绪火爆。 其实，小孩子的情绪自控力会比成年人差很多。原因有下面几个： 其一，这跟孩子的“生存法则”有关。 从生存的角度分析，宝宝们从出生后自我感觉弱小、没有独立生存能力，他们清晰知道需要在足够安全的环境才能生存。当宝宝们感受到安全感的威胁，例如饥饿了或感觉寒冷，他们便启用“哭闹模式”。 因为所有人都知道，父母听到孩子哭闹会担忧或不高兴，甚至愤怒，但同时也提高了父母对宝宝的敏感性，增加了宝宝生存下去的机会。如同孤儿院的孤儿宝宝，当他们听到某个宝宝凄厉的哭声，可能就会引起整个寝室内的宝宝都哭了起来，因为哭声常常跟安全感威胁有关。稍大的孩子也是同样的道理，当他们感觉不舒服或内心安全感受到威胁，也喜欢用哭闹来反抗。 其二，孩子的情绪自控力差，也跟大脑发育不完善有关。 英国临床心理学家Sarah Helps说，平均来说，大脑的发育要到25岁左右才能完善。其中最为明显的便是大脑前额叶皮质。人脑最先发育的是负责基本生理活动的脑干，以及中间层的负责情绪的边缘系统，所以寻求生存、情绪化是宝宝们的基本表现。 而大脑前额叶皮质是人脑发育最晚的皮质层之一，从孩子们2，3岁才开始正式发育，过程缓慢，一直持续20多岁，孩子才能发育成为一个情绪基本成熟的人。前额叶皮质主管认知功能，具体包括注意、思考、推理等理性思维。正因为人类大脑的这种发育步伐，导致了孩子们的情绪自控力差。 即使是成年人，情绪也常常控制理性。例如一个成年人在玻璃做成的高楼行走，墙壁、地板全是玻璃，虽然他知道这栋高楼很牢固，但在行走时还会感到很害怕，因为“生存”功能的脑干和“情绪化”的边缘系统在起主要作用。 一位妈妈的故事 有一位妈妈曾经告诉我，她的女儿小时候是个“万人嫌”，至少从出生到上小学，从没让她停止过操心。她的女儿从医院抱回家后，从第一个晚上就一定要妈妈抱着才能入睡，否则便会雷鸣式哭闹，能哭到面色发紫，一直持续到半岁；小女娃会走路后，自主意识非常强，她会走进洗手间玩水，被阻止时会爬进床底哭闹到上气不接下气；3岁时会在亲戚聚会时不满意妈妈不给她喝饮料而在饭桌上尖叫、摔筷子；6岁时上小学，有一次因为一位顽皮的小男孩揪她头发，她把对方推倒在地捶打…… 好在，这位妈妈始终对女儿充满耐心和爱心，如今孩子成长为一位非常容易让人亲近的姑娘。 看看，下面是她的“三步骤”做法，幼儿说觉得虽然简单，但坚持可不容易！大家可以借鉴： 1、包容孩子的情绪 很多父母第一反应常常是阻止孩子哭闹，甚至以打骂的方式，这也是很多父母做不到接受孩子情绪的原因。 当女儿哭时，这位妈妈会先摸摸孩子的头表达包容，然后观察孩子的反应。如果孩子想和妈妈接近，她会把孩子抱怀里，轻抚背部。很多时候，妈妈轻抚孩子背部时，孩子的坏情绪会慢慢降温；如果孩子不想跟人接近，妈妈会在一旁陪伴，待孩子哭完。 不要以打骂的方式，这种方式有时可能会让孩子暂时止哭，可是大人的做法只会刺激孩子的情绪脑更发达。他们未来动不动就哭闹的概率会更频繁。 2、猜测孩子坏情绪的原因 “你的玩具掉水里，所以你感觉难过是不是”，“你的绘本有些难，所以你想让爸爸帮忙是不是”，“你被小朋友拒绝了，所以你很生气”……同理，孩子感觉到自己被爸妈理解，有时仅仅是这一步，就能让孩子的坏情绪消失。因为同理心，是世上最棒的“教育”，孩子的委屈会因为别人的理解而获得释放。 3、告诉孩子正确的情绪表达方式 “下一次，你可以告诉妈妈，你想玩水，妈妈会让你穿上合适的衣服玩一会”，“下一次，你如果想喝饮料，你可以直接告诉妈妈，妈妈会给你选择儿童果汁”……这位妈妈在告诉女儿如何正确表达的同时，也告诉孩子有关妈妈的做法，让孩子放心——好好表达，也能获得自己想要的结果。孩子会愿意尝试的。 这位妈妈多年来只坚持这三个步骤，便把一个情绪“喷火瓶”，养成了一位容易让人亲近的小姑娘。这位妈妈从养育孩子中，也获得了“养育孩子，成长了自己”的感悟。 难怪人家说，你必须和星辰对话，与树木握手，陪孩子成长，你才明白，人生是一场修行，且行且珍惜！ 关键字：发怒暴躁、幼儿情绪、引导情绪、育儿方法、早期教育 幼儿说，作者为幼儿心理科普作家黄杏贞，已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》（获国家部级优秀出版物奖。该书第一版已售罄，已第二次再印）。学习幼儿心理研究和知识，分享科学、实用、有价值的育儿心得。 |
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