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对于女性来说，保持阴部清洁比洗脸都重要，预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。清洁和保养阴部不仅要干凈，而且要科学，在不同时期要采用不同的方法。 一、正确的阴部清洗方法 1、清洗次数：每天1次即可。 2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水沖洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。 3、清洗顺序：先洗凈双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。 4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。 5、专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。 二、月经来临时的呵护 1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。 3、不要洗冷水浴。 4、不要坐浴。 三、怀孕期间的清洗 1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。 2、天天更换内裤，洗凈的内裤要在日光下晾晒。 3、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。 四、生产后的清洗 1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。 2、最好用温热水淋浴。 3、不要坐浴。 4、如果有恶臭应及早就医。 女性的阴部是女性的神秘“门户”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要懂得善待自己，爱护好自己的“秘密花园”。 五、不明原因的外阴瘙痒 1、每天用温水清洗外阴数次。 2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。 3、专家提醒：及早去医院查找病因。 六、卫生护垫不能长期使用 专家点评： |
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