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这张图的名字叫做“九宫图”,与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。我们按照这张图片,以肚脐为中心区,把肚脐外围分成八个部分。即肚脐为第5区,肚脐正下方为第1区,肚脐正上方为第9区,肚脐正右方为第3区,以此类推。
“捉悸痞”腹部按摩法的九宫分区理论,出自《灵枢经·九宫八风》。
河图布数口诀:戴九履一,左三右七,二四为肩,六八为足。
脏腑归属区域歌:
一区属肾二属脾,三肝四胆五归脐,六为大肠七为肺,胃心分属八九区。
心脑血管异常造成的眩晕、失眠,按摩第9区的反应点也会有效。
来自: 邹沁洋 > 《穴位按摩2》
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