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来自: 昵称63439538 > 《饮料》
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产后一月指导(超级齐全)
● 母乳喂养时要按需喂养母乳喂养的宝宝,不用限定次数,只要宝宝想吃,就可以供给,不用担心不消化,对于母乳不足的妈妈,宝宝充分的吸吮还可以促进母乳分泌。● 正常吐奶不用担心在第一个月,几...
我吃了那么多好东西,为什么还是虚呢?【产后恢复】
比如当归补血汤、红参汤这类,就补的是无形之血。“气为血之帅”,只要你的气一补起来,生血就特别快。止产后虚汗、疗五劳七伤:薯蓣饮...
二胎宝妈的母乳喂养经:我是如何坚持亲喂到2岁9个月的
我们知道奶水是由我们的血液化生而来的,所以想要奶水充盈一定要多吃一些补气血的食物,让自己身强体壮,这样身体的血液才能化生为奶水...
月子清淡泌乳汤
月子清淡泌乳汤月子泌乳汤是个让人头疼的事,传统的泌乳汤总是各种油腻的荤汤,长肉还堵奶,营养师教你做下奶的蔬菜清淡汤,一样爆奶不长胖。
千古第一方 气血双补(也叫月子汤)
千古第一方 气血双补(也叫月子汤)千古第一方 气血双补。黄芪30 当归6克。与乌鸡一起炖 又能补脾胃 补气血 (也叫月子汤)
夏天坐月子真没那么难熬,说说我的经验和心得希望可以帮到大家哦!
我固然不是炎天做的月子,但也学到了很多月子时期的好习气,老一辈的经历不必局部恪守,做月子也没那末难过。我月子里我妈担任做饭,老...
坐月子是女人脱胎换骨的好机会,这10件事不做好,你的月子是白熬
坐月子是女人脱胎换骨的好机会,这10件事不做好,你的月子是白熬坐月子是女人脱胎换骨的好机会,这10件事不做好,你的月子是白熬单调演...
月子餐
月子餐月子里不喝水了,喝多了水肿,要喝就喝月子水,月子麻油,生化汤,月子饮;
“催奶汤”不催奶,小心还成“堵奶汤”,月子餐怎么吃妈妈要清楚
“催奶汤”不催奶,小心还成“堵奶汤”,月子餐怎么吃妈妈要清楚产后很多妈妈担心自己母乳不足,就会听信各种说法,去喝各种催奶汤,但是这些催奶汤有时候可能一不小心就变成堵奶汤。
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