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14万人研究:每天工作时间不要超过这个数,否则中风风险增加29%

 Qinxq 2019-06-27

美国心脏协会(American Heart Association)杂志《卒中》(Stroke)上发表的一项新研究显示,长时间工作的人患卒中的风险更高,特别是长时间工作10年以上的人。

研究人员纳入了2012年成立的法国人口研究组织CONSTANCES的数据。该组织从143592名参与者的问卷中收集了关于年龄(18-69岁)、性别、吸烟和工作时间的信息。医务工作人员通过与参与者的面谈确定了心血管风险因素和既往卒中发生率。

14万人研究:每天工作时间不要超过这个数,否则中风风险增加29%

研究人员发现:

共1224人患有卒中;

29%(42542人)长时间工作;

10%(14481人)长时间工作超过10年;

长时间工作者卒中风险增加29%,长时间工作超过10年的人卒中风险增加45%。

长时间工作指每年至少有50天工作时间超过10小时。研究不包括兼职工作者和在此前患过卒中的人。

14万人研究:每天工作时间不要超过这个数,否则中风风险增加29%

巴黎医院、凡尔赛大学(Versailles University)、昂热大学(Angers University)及法国国家健康与医学研究院(Inserm)的研究员亚历克西斯·德斯卡萨(Alexis Descatha)说:“50岁以下的人长时间工作10年更容易导致卒中。这一结果出人意料,需要进一步研究。”

德斯卡萨说:“我还要强调,许多医疗服务提供者的工作时间远远超过了长时间工作的定义,卒中的风险也可能更高。作为一名临床医生,我会建议患者更有效率地工作,同时我也计划遵循自己的建议。”

之前的研究发现,长时间工作对企业家、首席执行官、农民、专业人士和管理者的影响较小。研究人员指出,这可能是因为这些群体通常比其他工作者拥有更大的决策权或弹性工作时间。此外,一些研究表明,不规律的轮班、夜间工作和工作压力可能是造成不利于健康的工作条件的原因。

参考资料:Newsroom:Long work hours associated with increased risk of stroke

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