【原】因这个特殊爱好，让他成为寿命很长的皇帝

乾隆是史上最长寿的皇帝，这源于他平时一个特殊的爱好，而且现在的人们都把它发展得淋漓尽致。中国作为茶道发源地、产茶大国，茶被誉为中国的国饮，喝茶能够提神醒脑，还能够消脂减肥，甚至对于心脑血管都有很好的作用。柴米油盐酱醋茶，可见茶在生活中对人们的生活有多么的重要。

【1】延缓衰老

茶叶中的茶多酚非常丰富，有良好的抗氧化性，喝茶可以帮助人体清除自由基，还能够阻断一些脂肪的过度氧化，所以说喝茶可以延缓衰老，各位女性朋友想要看起来更年轻不妨经常喝茶，延缓衰老，保护皮肤茶是很好的选择。

【2】抗辐射

由于现在科技的快速发展，现在的人不是每天抱着手机就是电脑，皮肤长时间的暴露在辐射中，而这些各种各样的电子设备也让你无处可逃，喝茶可以防辐射，这是因为茶叶中的茶多酚以及茶多酚中的氧化物，可以帮助吸收那些具有放射性的辐射，因此喝茶对于经常面对电脑的上班族有很好的作用。

【3】预防心脑血管

喝茶可以预防心血管疾病是因为茶叶中含有茶多酚、儿茶素、茶碱，茶多酚有收敛的作用，可以消炎杀菌，促进人体对维生素c的吸收，儿茶树可以抗凝，使血管中的胆固醇不易结块，此外，茶叶中的咖啡因能够使人兴奋提高人的劳动力，所以喝茶确实对预防疾病很有效。

虽然喝茶对人体有很多的好处，但物极必反，喝茶也要适量才能够发挥出效果，想要真正的避免心血管疾病，抗辐射，延缓衰老等好处，就要需要人们养成良好的作息习惯，所以饮食规律加上适当的运动才是抵抗疾病最重要的方法。

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