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准备食材 红薯叶80克蒜姜泥20克花椒粉1小勺油辣子2小勺醋适量生抽适量白芝麻少许白糖少许水适量制作步骤
1. 首先我么你准备好新鲜的红薯叶。
2. 我们在摘红薯叶的时候呢，最好选择顶端部位的，这样比较美味。
3. 起锅烧水，我们把红薯叶焯水。
4. 红薯叶炒熟打捞出来。
5. 然后我们把红薯叶沥干水分，准备制作。
6. 我们把红薯叶放在一个大盘子里面。
7. 然后我们加入一些蒜泥。
8. 来一点花椒粉。
9. 再来一点白糖。
10. 辣椒是必不可少的。
11. 然后我们加入生抽和醋进行调味。
12. 我们还可以搭配一些芝麻。
13. 清爽的一道美味就做好了。
14. 完完全全的绿色食品。
15. 真正的长寿菜。
16. 下酒也不错哦。 这样一道美味营养的长寿菜，大家学会了吗？另外，大家有没有吃过红薯叶做的菜，或者红薯叶馒头呢？ |
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