上火吃枸杞吗，枸杞的五大食用禁忌

说到枸杞估计很多人都很了解，有些人为了美白会吃枸杞;有些人为了对抗衰老也会吃枸杞;有些人为了养肝壮阳也会吃点枸杞，总之枸杞的好处多多。不过要记住，枸杞不是说谁都适合的，有些饮食禁忌也是要避免的，五种人是不适合吃枸杞的。

第一种：上火的人

多数人认为枸杞是可以去火的，因此在夏季会经常吃。其实小编想说枸杞是不会去火的相反会造成上火的。枸杞是属于温热性的食材，要是上火的人吃就会造成必学甚至是眼睛红肿等现象，因此不适合吃。

第二种：腹泻的人

腹泻在日常中也是极为常见，平时稍微的着凉或者是吃坏肚子都会造成腹泻，那么腹泻的人千万不要吃枸杞哦，因此枸杞的营养会对身体造成影响，从而加速了腹泻的表现。

第三种：阴虚火旺的人

其实不少女性吃枸杞都是为了滋阴补肾的，因此阴虚的人是可以适当的吃点的。不过阴虚火旺的朋友就不适合的，因为这类人吃枸杞反而会造成更加严重，所以不能吃。

第四种：感冒发烧的人

感冒的人认为枸杞泡水可以缓解一些症状，殊不知枸杞是属于热性类的食材，而人体感冒发烧之后体内的虚火过旺。此时要是吃枸杞的话就会造成病情的加重。

第五种，脾气暴躁的人

你知道吗?吃枸杞也是要看心情的哦，因为脾气暴躁的朋友往往都是肝火比较旺的，而枸杞是属于热性的，因此不适合。

其实枸杞是公认的保健食材，人人都喜欢，尤其是现在的90后都喜欢枸杞泡茶。不过小编要提醒，虽然说枸杞有不少的好处，但是吃枸杞之前最好先看看自己是否属于爱吃的人群。