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临帖历来被一代代的书法家所推崇、所重视，像我们熟悉的“集古成家”的米芾、“一日临帖一日应酬”的王铎，还有近代和现代许多著名的书家，都是这一学习方法的受益者和践行者。从这个层面上说，临帖是我们学习的必由之路，是我们每一个学书者的终身课。 1、临帖必须吃回猛药一天1000字，连续一周的效果比一天写50个字写半年管用，大脑存盘也牢固。时代的约束，我们只有“三天打鱼，两天晒网”，只有晒好了网，才能打到大鱼。 2、临帖要相对专一，集中突破在一段时间内，一定要专一，集中力量找规律、抓特点。比如，学米，半年之内就学米，别的先放下，要大量的临帖，最好一天要从前到后趟一遍，第二天选重点（自己喜欢的，容易上手的，难度特别大的）进行精临，做到细致入微。这样日复一日，即使进入视觉疲劳期也不要停（非常关键，这时正是上台阶的时候），挺过去，半年后再看（其实不用半年），每个月在手法、认识上都会有大的飞跃，也牢固。 记住！千万不要朝三暮四，看别人获奖、入展就得红眼病，就跟风，这样只会毁掉您辛苦建立起来的原有体系，就象电脑染了病毒，有百害而无一益。另外，别人适应，您不一定适应，就像臭水河的鱼虾，换到清水中就会死掉。 3、临帖适时递进，见异思迁上面提到的专一只是相对的，当写到一定程度后，就要及时换帖。如何换帖，不要盲目，最好是找相近体系的东西，千万不要作大的变动。比如：学米，可参考宋人的东西（其他三家的东西，陆游、吴琚父、蔡三家、苏老泉等等）。同时，为了丰富笔法可涉猎二王、书谱等东西，也可学习。 4、临帖要朝花夕拾过一段时间再回来，拾遗补漏，会有新的发现，及时调整。重点精临，风格有了雏形。 5、临帖要吃千家饭，穿百衲衣，集腋成裘，裂锦成衫与古为徒，广涉博取，集古字。有了上面的定型，学什么都可以，尽量走的远些、深些，不要怕回不来。 临帖是一件十分艰苦的事情，临帖也是一件十分有意义的事情，临帖是每一个书法人必须具备的起码素质和应该养成的终生习惯。临帖水平有多高，创作水平就会有多大的潜力。 当然，临帖要耐心，必须做到“眼到、手到、心到”，心到是关键。如果临帖是“小和尚念经，有口无心”，把临帖变成了抄帖，那就是白搭，即使是临摹了很长时间，也不会有什么收效。 就心态而言，临帖要做到“静心、细心和耐心”。静心，就是耐得住寂寞，沉得下来，能平心静气地临帖。细心，就是要认真细致地读帖，记住每个范字笔画与字形，纠正自己的不足之处，照范字临写。耐心，就是要树立一辈子临帖的观念，切忌“三天打鱼两天晒网”，只有这样才能逐步使自己的书艺有所建树。 |
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