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常吃三物,帮你身体大扫除,抑制“癌细胞”,让你更长寿

 fjianru 2019-07-09

们依然会有“闻风丧胆”的感觉!其实在日常生活中,我们为了更好的预防癌症,我们可以从饮食下手,将癌细胞克制在摇篮里,就能够很好的预防癌症的发生了。常吃三物,帮你身体大扫除,抑制“癌细胞”,让你更长寿!

1.南瓜,在某些国家它被誉为“神瓜”,南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜维生素A的含量之高,是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

2.海带,海带是“碱性之王”,也是我们常见的一种海产品,海带中含有丰富的碘元素,如果我们在平时经常吃海带的话,能够帮助我们预防甲状腺肿大现象。对于甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌等都有一定的预防效果,而且经常吃海带也能够帮助我们改善酸性体质。

3.柚子,生活中经常听到人说药补不如食补,食补对身体也比较好,吃药的话就会有很多副作用,所以生活中要多吃一些,食物来预防癌细胞,比如柚子,柚子中有丰富的钙,它可以预防大肠癌之类疾病的发生。能够起到保护身体的作用,经常吃柚子可以,提到抗癌的效果,因为柚子皮本身就含有一种抗癌活性物质,女性经常是对于子宫癌细胞也有很好的抑制

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