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有的人说人生很漫长，可能是因为你还年轻，需要经历的事情还有很多。有的人说人生很短暂，对于已经年过半百的人，都过了人生的一半或者是多一半了，要在意的就是自己的老年生活。  如我们每年都应该去体检，尤其是对于50岁以上的人，随着年龄的增长，机体的各项机能慢慢下降，在加上自己身上多方面的因素，患上疾病的概率也在上升。 在这个年龄阶段的人，虽然不是每项的体检都去做，但除了要知道自己的基本信息，如身高、体重、BMI指数以外，以下这几个是不能省的，可以帮助我们预防疾病。  心脏检查： 在心脏检查上面，50岁以上的人可以做心电图。如果你在最近的生活内，发现自己有心律失常、胸闷、喘不上气等情况，就要注意自己的心脏健康了。 往往在早期症状不是很明显的心脏病、冠心病，或者是更为危险的心肌梗死等病症，都有可能出现这几种表现。所以，大家在心脏检查是万万不能少的，平时还要注意自己一分钟内的心跳、多做有氧运动以及力量训练，来提升自己的心脏功能。  癌症筛查： 随着年龄的增长，再加上人的这一辈子每个人都有患癌症的可能，在中老年生活中，还要注重癌症的筛查。曾在一项研究上发现，50岁左右是癌症的高发年龄。 如果你已经到了这个年龄阶段，最好每年都做下癌症的筛查，有利于我们提前知道癌症的早期，以及在治疗过程中，提高治愈率。  肺部检查： 物质生活提高之后，吸烟的人也越来越多，现在很多人还会吸更高级的烟，在无形之中也增加了患肺癌的概率。即便是不吸烟人群，你的家里有吸烟的人，或者是长期在一个吸烟的环境内。 自己也会被迫成为吸二手烟、吸三手烟的人群。在这种情况下，也是可以影响肺部健康的。另外，对于常年做饭的人，厨房的油烟也是可以诱发肺癌的危险因素。 所以，50岁以上的人也不要忘了肺部的检查。  眼底检查： 人们可以通过眼底检查，看看自己的视网膜健康，以及还可以知道身体有没有动脉硬化的迹象，以及动脉硬化发生后的程度。这项检查建议中老年人每天都去检查一下，对身体没坏处，可以更清楚的知道自己的身体健康。 |
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