夏天要多喝这个汤 清暑除热 明目解毒

夏天要多喝这个汤，清暑除热、明目解毒，女人吃了脸色更红润

菊花苦瓜排骨汤

苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品苦瓜排骨汤是广东梅州汉族传统名菜之一，气味苦甘、清润是兴梅（梅州市）一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。

而且其中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少，所以是减肥的天然良药哦。苦瓜煲排骨汤放黄豆菊花有补血补气、清热解毒、消炎杀菌、降低胆固醇的功效，因为这些食品互相不相克且营养丰富，特别适合老人妇女和三高人士食用

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