问自己一声：你累吗？你苦吗？（引起无数人共鸣）

为了生活你忙忙碌碌，

为了挣钱你辛辛苦苦，

问自己一声：你累吗?

在外你要交际应酬，

在家你是顶梁支柱，

问自己一声：你苦吗?

有了委屈你不想露，

有了烦事你不愿讲，

问自己一声：你难吗?

累!苦!难!

一睁开眼，

从天亮干到天黑，

谁不是一身疲惫，

想倒头就睡!

四季轮回，

从年初忙到年尾，

谁不是精疲力竭，

想好好歇歇!

人活着，哪有不累的，

累了也要藏起来!

面对父母，要刻意隐藏;

面对朋友，要佯装坚强;

面对外人，更要神采飞扬!

人活着，哪有不苦的，

再苦也不能往后退!

应尽的责任不能推卸，

上有父母，下有子女;

心里的骨气不能放弃，

有人盼你好，有人盼你坏。

不累，

我们拿什么养活一家老小;

不苦，

我们有什么资本扬眉吐气;

不难，

我们用什么证明自己的实力!

只要家人幸福，我们累得甘愿;

只要生活富足，我们累得值得。

其实面对苦和累，

我们不是无所不能的神，

我们都是有血有肉的人。

累了，别再硬扛着，

找个 时间歇一歇;

苦了，别再总藏着，

找个朋友说一说;

难了，别再强撑着，

找个肩膀靠一靠!

人这一辈子，活得不容易，

有甜有苦，有笑有泪，

有伤有痛，有酸有涩，

千万要记得：

善待自己，心疼自己!