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一位朋友问：我的血压124/84在夏天，你还需要服用降压药吗？ 从血压124/84 mmhg的角度来看，接近人类120/80 mmHg的理想血压表明血压状况良好，但如果你想问你是否想服用抗高血压药物，应该有两个先决条件。在不同的前提下，答案肯定不同。如何理解它？ 首先，如果这种血压是在服用低血压后获得的，说明所选抗高血压药物的类型和剂量都是合理和有效的，所获得的降压效果是理想的，因此我们应该坚持按目前的剂量使用该药物。你知道，控制高血压最基本的控制目标是小于140×90 mm/kg，但这不是最佳控制目标。 经证实，当人体血压在120/80毫米汞柱时，人体血压对身体各项功能的正常运作最有利，特别是血管内皮系统对这种血压有更好的适应性，不会受到损害。'而当血压超过这个值时，血管内皮就会有轻微的损伤，虽然这种损伤很小，但是如果有吸烟、饮酒、熬夜等不良的生活习惯，特别是血脂异常时，就会为动脉粥样硬化的发生埋下隐患，这也会对许多没有高血压但生活习惯不好的人造成颈动脉斑块和心脑血管疾病。 因此，对于高血压患者，在血压控制在140/90 mmHg的基础上，如果在进一步降低血压后没有头晕、疲劳、恐慌等不适，最好将血压控制在120/80 mmHg左右，这在医学上是可以忍受的。 第二，如果这种血压是在不服用抗高血压药物的情况下获得的，通过上述分析，我们已经知道这样的血压更理想，当然，没有必要服用降压药。也许有朋友会说，高血压患者不服用抗高血压药物，血压可以达到这个水平吗？ 答案是：并不是所有患有高血压的人都能做到这一点，但少数人做到了，通常在几个案例中是这样的： 积极控制体重、超重的人是高血压的重要原因之一。一般来说，超重者全身都有很多脂肪，包裹在血管周围的血管对应于血管上的外部压力，阻碍血液流动，当然，血压会上升，所以体重下降的血压自然会得到有效控制。 人们改变了重口味和轻饮食，吃得太咸，使血液渗透压升高，周围组织细胞中的水由于渗透压的影响而沉淀到血液中，全身血管是一个封闭的系统，在有限的空间内增加血液总量，血压的升高将成为必然。 对于多运动、长时间坚持的人来说，运动可以促进血管扩张，相当于增加容纳血液的空间。血管压力自然会降低。同时，在运动中出汗的血液中有一部分水，这也有助于降低血管压力。更重要的是，运动的效果可以持续12至20小时，所以每天锻炼就不少于服用降压药来控制血压。 改变居住环境的人，最常见的是从寒冷地区迁移到气温较高的地区的人，例如冬季居住在海南的北方人。当气温高时，血管就会自然扩张，尤其是皮肤和肝脏表面的血管能发出热量以维持稳定的体温时。毕竟，随着全身血容量的增加，血压会下降。这在冬季和夏季很明显，这就是为什么许多高血压患者在夏天停止服用抗高血压药物，并在冬季停止服用这些药物。 总之，血压控制在一定程度上是否需要继续服用抗高血压药物，在作出决定之前客观地分析自己的情况，特别要注意血压的控制要稳定，避免血压的波动，知道血压的波动比单纯的高血压更有害。 温馨提示：如果有侵权内容，请告知我们，它将在第一时间被处理或撤销；互联网是一个资源共享的生态系统，我们提倡共享。 |
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