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读书考试饮食推荐(四):鹅蛋

 北大荒3 2019-07-18
 现代人很喜欢鸡蛋,总觉得鸡蛋超级有营养。但实际上,真正对读书考试好的,是:鹅蛋。

人若是干体力活,用的是力气,力气用完了,就再不想干了;相应的,人若是读书,用的是脑气,脑气用完了,也再不想干了-----总听说有学生突然就不想读书了,不愿意去学校;或者勉强去学校,也打不起精神来-----这往往就是脑气消耗过度的结果。只是很可惜,没几个家长老师知道读书耗费脑气,更没几个家长老师知道如何补益脑气的。
前面我介绍的人参桂圆汤,是补益脑气的;这里,我介绍的鹅蛋,也是补益脑气的。

鹅蛋的做法,最简单的,就是带壳白水煮。然后去壳食用。学生读书,一整天要耗费许多脑气,所以,早晨就可食用。

有人不喜欢白水煮蛋,喜欢有滋有味的,那么,鹅蛋也可以炒来吃。这个季节,新鲜豌豆下市,极其鲜美。可以用豌豆炒鹅蛋,也是早晨就可佐餐食用。

豌豆炒鹅蛋,制作很容易:锅内放油烧热,下新鲜豌豆,再加少许水,随即水就会沸腾,豌豆这会也就熟了。鹅蛋先打散,这时候浇入锅中豌豆内,翻炒几下,加少许盐,就可停火。舀出食用。

传言鹅蛋腥气,这真是天大的误会。真正的鹅蛋香喷喷的,即使白水煮鹅蛋,也散发鹅蛋独有的香气,绝无腥气可言的。-----吃过就知道了。

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