科学减脂解决方案—黄金三原则—无机盐约5%结肠内容物/积便蛋白质脂肪水分2~4%14~18%15~25%55~65%人体重量的组成部分减肥是
在减什么这五种重量组成部分的减少，均可造成体重的下降减重不等于减脂减少水分，体重下降=虚假的减肥减脂不能减健康减少蛋白质，减少矿物
质，减少营养=伤身的减肥只减脂肪，不减营养，才是健康的真减肥脂肪在哪里皮下脂肪—真皮与肌肉组织的外侧面之间—占人体的脂肪总量大
约有70%—女性的皮下脂肪普遍多于男性—影响外观、对身体损害相对较小脂肪在哪里内脏脂肪—脂肪细胞能分泌约200种脂肪因子
活性因子、癌变因子—调节能量平衡，糖脂代谢和胰岛素作用，调节血管活性、血压—调节免疫、炎症反应及凝血机制内脏脂肪过多肝纤维化肝硬
化肝癌脂肪肝脂肪在哪里血中脂肪—只占全身脂类总量的极小一部分—血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况—分类有胆固醇、甘油三酯、磷
脂、游离脂肪酸—血浆脂蛋白乳糜微粒（CM）极低密度脂蛋白（VLDL）低密度脂蛋白（LDL）高密度脂蛋白（HDL）直接损害：动脉硬
化、胰岛素抵抗动脉粥样硬化斑块的演变过程科学减脂黄金三标准能量负平衡+低升糖=降低新的自体脂肪的合成能量负平衡+全营养=
增加旧的自体脂肪的分解减脂的第一个条件:必要条件能量负平衡但减的不一定是脂肪可能是糖可能是蛋白质可能是脂肪减脂的第二个条件:
充分条件低升糖胰岛素分泌降低缓解胰岛素抵抗降低新的脂肪的合成缓解2型糖尿病日常避免吃的高升糖食物高升糖食物不利于减脂减脂期间不吃
或者少吃减脂期间避免吃的食物减脂的第三个条件:充分条件全面营养为脂肪分解酶和辅酶的合成与激活提供原料美国哥伦比亚大学医学院最新
研究表明：在低热量摄入时，至少需要50种营养素才能确保脂肪的有效分解保障每日所需营养素避免分解自体蛋白质促进旧的脂肪的分解只减脂肪
不减营养脂20的产品产品核心优势只减脂肪不减营养科学测量每日实时监测脂20智能蓝牙体脂秤5秒可知体脂率理想体脂率20%尿酮
试纸检测脂肪分解速度脂肪O2脂肪的有氧氧化酶CO2+H2O+ATP辅酶减肥市场混乱现状脱水减肥（桑拿、利尿茶等）腹泻减肥（泻药、奥
利司他、番泻叶、大黄等）节食减肥（苹果疗法、饥饿疗法，食物中枢抑制：西布曲明、针灸）垃圾填充减肥（吃肉减肥、蛋白质疗法、粗纤维疗法
等）药物减肥（西药、腹泻、脱水剂、内分泌刺激、中药）运动减肥手术减肥（抽脂、气球、缩胃等）健康减脂生活里的美好这五种重量组成部分的
减少，均可造成体重的下降。脂肪是主要的功能是储存能量脂肪在人体的第1个家：皮下脂肪，位于真皮与肌肉组织的外侧面之间，占人体
的脂肪总量大约有70%，是人体最主要的储能脂肪受基因与激素的影响，女性的皮下脂肪普遍多于男性，皮下脂肪增多主要影响外观，对身体
损害相对较小。脂肪是主要的功能是储存能量脂肪在人体的第1个家：皮下脂肪，位于真皮与肌肉组织的外侧面之间，占人体的脂肪总量大
约有70%，是人体最主要的储能脂肪受基因与激素的影响，女性的皮下脂肪普遍多于男性，皮下脂肪增多主要影响外观，对身体损害相对较小
。说一下大家都很熟悉的脂肪肝，那有脂肪肾吗？有脂肪心吗？那为什么没有脂肪心，脂肪肾？心脏上有脂肪，肾脏上也有脂肪，而心脏、肾脏上
的脂肪主要都集中在这些脏器的表面，因为肝脏是人体的化学加工厂，肝脏是负责要处理脂肪的，所以脂肪不仅仅是在表面，而是要进入到肝细胞
里面去的，体内的脂肪太多了，营养也太丰富了，肝脏加工的脂肪实在没地儿放了，只得在肝脏里“住”了下来，这就形成了脂肪肝。脂肪肝
的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌早、中期的脂肪肝属
可逆性疾病，通过减肥，可以恢复正常。重度脂肪肝经过综合治疗也可以逐渐改善继而发展为肝纤维化、肝硬化、肝癌，看一下他的病理发展过程
。脂肪是主要的功能是储存能量脂肪在人体的第1个家：皮下脂肪，位于真皮与肌肉组织的外侧面之间，占人体的脂肪总量大约有70%，
是人体最主要的储能脂肪受基因与激素的影响，女性的皮下脂肪普遍多于男性，皮下脂肪增多主要影响外观，对身体损害相对较小。黄色颗粒就是血液里的脂肪，沉积到血管壁里，就会导致粥样硬化斑块的形成，血管管腔越来越窄，就会增加脑梗死、心肌梗死的发病风险 |
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