老人儿童吃粽子更应及时清洁口腔以防蛀牙及牙周炎 长沙晚报6月9日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 余涛 刘芳)“医生，我才补的牙齿，因为吃粽子把牙给黏下来了!”市民李穗穗(化名)昨日在长沙市口腔医院看病时告诉医生。
粽子黏性较大，容易黏在牙齿上，不易清洁。对此，长沙市口腔医院友谊路院牙体牙髓科主任医师李荻提醒，除了定期清洁牙齿，为避免蛀牙发生，吃完粽子后应及时漱口、刷牙，或者可在吃完粽子10至20分钟后，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，中和口腔酸性，以抑制牙菌斑等酸性物质的生成，还可清除齿缝残渣与齿面黏腻感，帮助牙齿再矿化，达到洁牙保健作用。
李荻指出，食物黏在牙齿上久了容易引发蛀牙。尤其是近期补了牙齿的朋友，吃粽子更要小心，因为充填材料很可能会被黏下来，建议暂时不要吃。
对于儿童来说，吃完甜食必须及时清洁口腔。粽子中的蜜枣、豆沙等含糖分，当口腔里的乳酸杆菌遇到糖后，就产生菌膜，细菌易在菌膜内以糖为养料生存、繁殖，同时不断产生乳酸而腐蚀牙齿，使牙齿脱钙软化，发生蛀牙，形成蛀洞。
牙齿缺失的老人，由于牙齿不健全，缺牙残根处的粽子残渣难于清理；而过甜的粽子残渣进入牙洞，若不及时清理，易引发牙周炎等口腔炎症。
患有重度牙周炎，牙齿松动、缺牙的人吃粽子也要小心，以免将松动牙黏下来。如果发现有松动牙、牙龈出血等牙周炎问题，应尽早到正规口腔医疗机构就诊。 |
