一、什么是沟通？
沟通是有了误会及时说明，
有了意见直接提出，
有了矛盾互相认错。 一什么是沟通沟通是有了误会及时说明有了意见直接提出有了矛盾互相认错 二、为什么要沟通？
没有沟通，
人和人之间就有了隔阂，
心和心之间就有了距离。 二为什么要沟通没有沟通人和人之间就有了隔阂心和心之间就有了距离 三、两个人之间
没有沟通就没有延续，
没有联系就没有感情。 三两个人之间没有沟通就没有延续没有联系就没有感情 四、如果
一个不问，一个不说，再熟悉的人，也会渐渐没了共同语言，再深的感情，也会渐渐找不到支点。连倾诉和倾听的欲望都没有了，这段感情也就差不多走到了头。四如果一个不问一个不说再熟悉的人也会渐渐没了共同语言再深的感情也会渐渐找不到支点连倾诉和倾听的欲望都没有了这段感情也就差不多走到了头 五、 两个人的沟通
70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。
没有良好的情绪，心里话就说不出来，真心话就听不进去。
说话阴阳怪气，让人误以为是挑衅。
脾气一触即发，把沟通变成了吵架。 五两个人的沟通是情绪是内容情绪不对内容就会被扭曲没有良好的情绪心里话就说不出来真心话就听不进去说话阴阳怪气让人误以为是挑衅脾气一触即发把沟通变成了吵架 六、沟通就要诚心实意
平和的情绪，诚恳的语气。
治得了你脾气的，是你爱的人。
受得了你脾气的，是爱你的人。
控制得了情绪，你就是主动的人。
被情绪所控制，你就注定是被动。 六沟通就要诚心实意平和的情绪诚恳的语气治得了你脾气的是你爱的人受得了你脾气的是爱你的人控制得了情绪你就是主动的人被情绪所控制你就注定是被动 七、有时生活就是
一种妥协，一种忍让，一种迁就。
并非所有的事情，都适宜针锋相对，铿锵有力。 七有时生活就是一种妥协一种忍让一种迁就并非所有的事情都适宜针锋相对铿锵有力 八、强硬 忍让 妥协
强硬有强硬的好处，
忍让有忍让的优势。
妥协不一定全是软弱，
忍让不一定就是无能。
八强硬忍让妥协强硬有强硬的好处忍让有忍让的优势妥协不一定全是软弱忍让不一定就是无能 九、学 会
学会与人沟通，学会控制脾气，学会调整情绪，
千万不要对最爱你的人发火，千万不要让你最爱的人伤心。 九学会学会与人沟通学会控制脾气学会调整情绪千万不要对最爱你的人发火千万不要让你最爱的人伤心
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