得了胃病不要慌, 每天只要一点点, 防止胃黏膜损害保护胃健康

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14小时前

山药薏米

健脾益胃这是公认的，减少皮下脂肪的沉积，排毒效果最好。

大麦若叶

大麦若叶含有多种天然维生素和矿物质，能帮助细胞进行修复，还能调节酸碱平衡

绿豆和莲子

五谷杂粮永远都是保护肠胃的好东西

黑芝麻

有通便滑肠的功效，让肠胃没有积食，减轻胃的负担。