它是前列腺炎的“冤家”,男人平时放开肚子可劲吃,助你远离炎症! 1.南瓜子,南瓜子是一种非常好的食物,男性平时常吃可保护男性前列腺,可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,对前列腺炎有很好预防和缓解作用。 2.玉米须,它一般都是在我们剥玉米皮的时候直接就剥掉了,很多人还嫌它剥起来十分困难,特别让人心烦。但是它确实是炎症的冤家,对于前列腺炎来说又非常好的疗效,平常的时候,男人多喝点它泡的水,就能让赶跑炎症。 3.猕猴桃,猕猴桃酸酸甜甜的,有很多人喜欢吃。其中含有丰富的物质,平时常吃,对我们的身体有很多好处。尤其是男性朋友,常吃能够很好的预防和治疗前列腺炎症。 4.黄豆,黄豆是预防前列腺炎的绝佳食品,黄豆中含有植物性荷尔蒙,对前列腺有很好的预防作用,黄豆还对改善男性的骨质流失有效。 |
|