就到中秋节了,大家都知道中秋节是螃蟹最肥美的时候,这个时候买的梭子蟹多半是壮而肥的,而且膏也厚~除了清蒸的传统吃法,今天给大家介绍一道西红柿梭子蟹豆腐煲,加入了西红柿,丰富了口感,又有豆腐的搭配,营养美味哦 首先需要准备给以下食材: 梭子蟹2只, 豆腐1盒, 西红柿2个, 生姜片、葱、盐、鸡精、蕃茄酱。 下面介绍具体做法: 第一步:食材准备: 1.西红柿去皮,切块,将西红柿洗净放入烧沸的开水中滚烫一下,捞出放冷水下过凉,即可轻易去皮(小妙招) 2.梭子蟹用牙刷清洗干净,切成块; 3.豆腐切块 第二步:螃蟹准备: 1.取少许生粉放入盘中,将切好的蟹块逐个沾上生粉; 2.锅中放略多的油烧热,放入沾匀生粉的蟹块翻炒几下,盛出备用 第三步:制作 1.锅中留底油,放入切好块的蕃茄煸炒至软烂出沙, 2.倒入开水移至砂锅中,大火烧开 3.放入生姜片,葱,蟹块及豆腐一块煲10分钟左右,调入盐,鸡精,葱花即可 最后完成出锅完成 |
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