【立秋】谨防风湿免疫病卷土袭来

【立秋】

谨防风湿卷土袭来

立秋已至，暑气未除。立秋后，天气变化莫测，忽冷忽热，一旦免疫力下降，多种疾病易侵扰人体。我们今天要谈的，便是一类易在立秋后卷土袭来的高发疾病——风湿免疫性疾病。

每年立秋过后，前来良春门诊部就诊的风湿免疫病患者明显增多，主要包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、皮肌炎等风湿免疫疾病。

哪些疾病属于风湿免疫疾病？

在很多人的心目中，风湿免疫科看的就是“风湿”，而“风湿”就是老人家一到刮风下雨腰腿关节疼。事实呢？并非如此。

风湿免疫疾病约有200多种，主要包括类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎（脊柱关节病）、干燥综合征、皮肌炎、多发性肌炎等。（刮风下雨腿疼，一般都是骨关节炎所致，属于风湿免疫科的范畴，但仅仅是这200多种疾病中的一种。）

什么症状得看“风湿免疫科”？

因为症状的不典型，非风湿科专业医师和患者认识不够，漏诊或误诊的情况非常常见。出现以下情况需引起高度重视！

1.慢性、反复性发热；

2.皮疹、脱发、光过敏；

3.关节疼痛；

4.反复颈痛、腰骶痛；

5.口干、反复腮腺或下颌腺肿大；

6.反复口腔溃疡、外阴溃疡、结节性红斑、葡萄膜炎；

7.雷诺氏征：双手指（或足趾）端遇冷或激动时发白，发紫发红，或皮肤溃破；

8.手足麻木、视听力下降。

风湿免疫病患者立秋后如何养生呢？

1.注重保暖

立秋之后，早晚温差渐渐拉大，此时需特别注意关节部位的保暖。大部分的患者发病之前，都可能会有受凉或受潮的经历。立秋之后，尽量不要接触冷水或者是冰水，减少疾病发作诱因。

2.合理锻炼

适当合理的锻炼，可防止关节出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，促进血液循环，恢复关节功能，振奋精神，增强体质，提升康复信心。风湿免疫病患者，尤其有关节疼痛者，急性期应以静养为主，在恢复期时进行功能锻炼。功能锻炼需按计划循序渐进，动静结合，贵在坚持。

3.饮食忌口

食用某些食物可能会诱发风湿免疫疾病的发作或加重，患者平时需根据自身情况忌口。如干燥综合征患者饮食宜清淡，避免进食油炸、辛辣食物以免耗伤津液，加重干燥症状。系统性红斑狼疮患者忌食海鲜、辛辣刺激食物以及芹菜、菠菜、芒果、菠萝等光敏性食物。肾损者，应低盐、精蛋白饮食，忌食海鲜、豆类、内脏等。

良春风湿病专科

❥南通市良春中医药临床研究所门诊部风湿病专科是南通市风湿病重点专科，继承国医大师朱良春80年临证经验，确定了辨证与辨病相结合，标本兼治，善用虫药的治疗原则，形成了一套对风湿免疫疾病的路径治疗法则，配合临床行之有效的院内制剂，贯穿于风湿病治疗的全过程。每年接诊风湿免疫病患者上万人，对类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、强直性脊柱炎、干燥综合征等风湿免疫性疾病有确切的疗效，为诸多患者减除了痛苦，达到理想康复水平!