行为成熟并不代表心智成熟
一般到了18岁成年后，我们都会认为自己已经是个大人了，做事足够成熟，遇到什么问题有能力去解决 而这单纯是行为上的成熟，并不是心智上的成熟 在大多数人眼中，能明辨是非，独立自主，有人生目标，知道自己要做什么，就是一个人成熟的表现 其实放眼望去，身边不成熟的人比比皆是 比如，有的人四五十岁了，心理上却还像婴儿一样依赖父母，或者总觉得所有人都应该围着他转
还有的人，一过中年就对外界的新变化新事物缺乏兴趣，觉得自己什么都懂了，不愿意继续学习，这不是成熟，而是刚愎自用 一 人这一生总会有各种各样的小插曲，每个人解决的方法各异 有的人选择不断拖延时间，指望问题能随着时间自行消失 有的人选择对问题视而不见，或使自己忘记问题所在 还有的人选择用酒精麻醉自己，换取片刻的解脱 这些都是逃避困难，不愿接受挑战的做法
一个心智成熟的成年人应该是独立自主的，能对自己的行为负责，知道通过事情来反思自己 能使自己接受一些无法改变的事实 这些标准虽说一时做到不难，但长期坚持下来却很难 因为心智成熟的最大挑战就是直面痛苦，解决问题，而不是想方设法的逃避 而有勇气面对这一切的人，少之又少 《少有人走的路》作者斯科特认为： 想要解决这些问题达到真正的心智成熟，就意味着要时刻面对困难和挑战 因此，心智成熟之路是一条少有人走的路 二
当人们在面对精神上的痛苦、紧张、焦虑、尴尬等等不舒服的感受，往往有意无意间机会采取自我防御机制来逃避这些感受，也就因此阻碍了心智的成长 演员春夏在这一点上做的就非常好 2016年，春夏凭借电影《踏雪寻梅》获得“第35届香港电影金像奖”最佳女主角奖
当时金像奖女演员候选人很多：汤唯、林嘉欣、杨千嬅等，都是一些前辈级别的人物，结果最后获奖的却是第一次演电影的春夏 得奖后，关于春夏的猜疑纷至沓来，说她得奖是因为“有后台”的大有人在 面对这些猜疑和议论的时候，春夏在得奖后的第一天晚上在微博发了篇文章，做出回应： “大家好，我是春夏。很多人对我的获奖感言有自己的看法，我简单解释一下。 首先我感谢了所有剧组工作人员和家人朋友让我从0到1到2到3。我感谢了角色，是角色成就了我的一次演出，我尊重我的角色。
接下来我感谢了香港电影和金像奖，让我有饭吃有梦做，让我有戏可拍......” 春夏在遇到这些使自己不舒服的感受时，没有选择逃避，或者采取自我防御机制 直面网友的猜疑和议论，接受挑战的来临 获奖之后也从来不自夸自耀，进入一种“冷静模式”，或许这就是春夏，一个简单低调的普通女孩 遇到困难不畏缩，面对成功不自傲 想必，初夏是心智成熟这条道路上为数不多的人吧 三 在我身边也不乏心智不成熟表现的发生 今年六七月份又是一年一度的毕业季，每年这个时候都会流传一句话“毕业即失业”
我这位同学平时专业学的也不错，但总是想的太多，慢慢也就产生了过多的焦虑感，担心找不到工作，担心工资不高等一些问题 但是他又无法直面这种焦虑，就会出现强迫自己学习，强迫自己看书的行为 似乎想通过反复悦读，反复学习来提升自己，逃避毕业的焦虑，却把自己带入了更大的痛苦之中 所以，逃避痛苦和问题会导致心理疾病，让我们的心智停止生长，甚至退化 那么靠什么走向心智成熟？ 《少有人走的路》一书的作者斯科特认为是自律和爱 “其中自律是解决人生问题的最主要工具，而爱是推动人们自律的原动力”
当然，这里的自律指的不是我们常说的控制自我管理的能力或意志力，而是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦解决问题 不要去贪得一时的安逸，先付出然后再享受 直面问题虽然会让我们经历痛苦，但是内心想通过忽视问题而让问题自行消失，是绝对不可能的 到最后，问题往往会因为你的忽视越来越严重，你经历的痛苦将会更大 所以，遇到问题的时候，尽可能早的面对，先付出后享受，才是应有的态度 什么是爱？ 在斯科特看来，爱的本质是促进成熟，推动人类的进步 坠入情网的爱很多是为了消除寂寞，而不是真的促进彼此的成长 “依赖性”的爱更多的是把依赖当成了爱，每个人都需要依赖，希望有人关心自己 这样的“爱”不过是彼此之间过的依赖，成为了别人的附属品，真正的爱是自我约束相辅相成 真正的爱能使人发生改变，而并非自我牺牲
爱在某种意义上是自私的，最终追求的是自我完善，区别爱与不爱的关键不是自私或者无私，而是行为目的 真爱的目的永远是促进心智成熟 四 我们自以为的无所不知，却不知人外有人，我们自以为的聪明绝顶，却不知当局者迷 通过自我反省，真正的自知自觉，找到自己的人生方向 虽然这条路十分孤独，那是因为这条路是没有人走过的，或者少有人走过的
因为爱，我们获得自我成长；因为自律，我们有勇气面对人生，不断克服困难，直面问题并且解决问题 最后用著名演员倪妮的一句评价结尾： “我喜欢看心理学方面的书，我学这个不是想分析别人，而是当我遇到一些事情，比如被人说好或者不好的时候，我能相应地调节心态” |
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