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来自: 济宁大狮子 > 《美食》
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素食与营养
素食与营养。
素食做法
美味营养的素食来啦,当冬瓜遇上橙汁,将会发生什么样的奇妙反应呢?除了鲜食之外,我们还可以通过一些预处理,将它们点缀在素食甜点以...
转载 ? 素食营养
转载 ?素食营养(583)">素食营养(583)
《素食营养小手册》
【藜麦——被加冕的素食之王】
【藜麦——被加冕的素食之王】时尚轻食杯、营养早餐粥、Q弹糯米球、或是风味牛油果沙拉……藜麦: 原产于南美洲安第斯山区,是印加土著...
破解对于素食的几个偏见
破解对于素食的几个偏见吃素容易缺钙吗?吃素会缺乏蛋白质?小孩吃素一定营养不足吗?吃太多豆类会引起痛风吗?纯素食营养真的跟得上吗?科学家、营养师才有资格说话。PCRM徐嘉博士:打破素食偏见,15...
素食渐渐成为健康生活方式
素食渐渐成为健康生活方式。时下,都市正刮起一股素食风,甚至出现了“素食爱好者俱乐部”。在南京开了两家素食主题餐厅的刘先生说,他2年前开始吃素食,那时因为外出旅游以及朋友介绍,就结识了一些素...
素食入门书/素食营养指南等:
吃素食有哪些好处
吃素食有哪些好处。素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生、养颜美容,并且安定情绪。和肉食比起来,素食在养生方面实在益处多多。只吃素食要注意营养搭配不要营养不良哦。1、素食是最自然的长寿之道...
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