艾灸是如何改变体质的？

1：局部刺激，调理身体

艾灸是一种在人体基本特定部位通过艾灸热能刺激以达到调理身体目的的方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。

艾灸还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进有效成分的吸收。

2：全身经络通畅

经络学说是祖国医学的重要内容，也是艾灸疗法的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系主要是靠经络的调节作用实现的。

在特定穴位上施灸时，能影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。

艾灸可以由内至外深层调节，不仅可以使面部血液通畅，也可以使全身经络通畅，既能美容养颜，又能减少体内的垃圾脂肪等毒素的堆积。

3：行气通络

中医理论讲究的是气血协调，气行则血行，气止则血止，气推动人体血液流动，这种气是看不见的气，是元气。

如果外界环境改变----中医说风寒暑湿燥火----人体不能及时的适应改变，这个时候风寒湿暑等邪气就会入侵身体。

如上述，寒湿入侵则气血滞涩不行，经络中气血受阻，局部疼痛就产生了，比如头痛、各种风湿、中暑、感冒等等。

艾灸具有行气通络作用：

艾灸对局部经络以及穴位内环境起到很好的改善作用，促使气血通畅，中医说的'通则不痛'，进而改善症状。比如扭脚、冻疮、肿胀等等都可以直接艾灸受创部位达到改善的良好效果。

艾灸属阳，艾火属热，艾灸熏烤人体穴位，首先补充人体的元气，元气再带动血行，按照当代西医理论，血液循环加快，新陈代谢活跃，人体废物更容易排出体外。

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