【静脉曲张，原来离我们这么近！】

【静脉曲张，原来离我们这么近！】近日，主持人涂磊在飞机上脚蹬机舱曝光后，引起热议。不久后涂磊就道歉了，同时也表示因为自己腿部轻微静脉曲张，医生建议他把腿抬高促进血液回流。静脉曲张，是什么呢？如果你的小腿肚或者其他部位血管出现疙疙瘩瘩、鼓胀起来甚至变形扭曲，基本上就是静脉曲张没跑了！

静脉曲张，我们再详细了解一下：

静脉曲张是身体任何部位都可能发生的静脉的异常肿胀或扭曲。一般，通常指发生在腿部的静脉曲张，虽然它也可以发生在其他地方。较常见的静脉曲张发生在腿部的浅表静脉，站立时这里承受高压。女性比男性更容易得静脉曲张，其中原因有多个方面。妊娠，肥胖，更年期，衰老，长时间站立，腿部受伤，腹部紧张，甚至遗传因素都与静脉曲张相关。吸烟和酗酒则对此无影响。

预防静脉曲张的措施有哪些?
1、如果工作需要长期久坐或者久站，可以过不多久做一次腿部伸展运动，如抬高脚部，然后再放下，或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的预防方式之一。
2、可以简单的做些运动。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等，以免引发静脉曲张的发生。
3、平时还要注意体重不要过重，这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担，不利于静脉曲张的治疗。
4、需要尽早的让自己治好静脉曲张，找到疏经通络的有效产品。如：舒静通-内含的植物活性分子可深层渗至病变血管，溶解血栓，杀灭静脉血管炎症细胞，修复受损静脉瓣膜。