黄芪泡水早上喝好还是晚上喝好，很多人不清楚，难怪越喝越“虚”，医生说出答案

黄芪是一种天然的中药材，作为汤料或者用来泡茶都有极好的功效，其最主要的功效就是补中益气，服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况，同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效，但具体什么时间喝最好呢？黄芪泡水早上喝好还是晚上喝好，很多人不清楚，难怪越喝越'虚'！

老中医告诉我们，其实黄芪泡水喝并不会产生副作用，但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢，中医讲黄芪虽然性温，

但是泡水的黄芪用量较少，不会出现性味太过温热导致上火的情况，因此黄芪泡水可以晚上喝，只是阴虚体质或者体质燥热的人群不建议晚上食用。

中医学认为，黄芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。如果感觉体力不足，或者身体较虚，不妨用黄芪泡水喝，一般早上喝上一碗，能增强免疫力，预防感冒。因此黄芪早上喝会比晚上食用效果好，只是因为体质的不同，效果各不相同。

最后小编建议大家，在食用黄芪前，想要获得最好的养生功效，那么每次泡黄芪水一定要控制在15克左右，并且分为两三次服用，这样才不会出现超量的情况。如果出现不良情况，还需及时就医，谨遵医嘱，你们现在知道了吗？声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。