上周啊,我收到李妈妈的感谢信,说是宝宝现在已经不咳了,而且至今没有反复!之前的老咳嗽总算是好了!为了治咳嗽,花了大几万不说,宝宝体质还越来越差,咳嗽却反反复复不见好!我就告诉了李妈妈一个宝宝咳嗽的食疗方子——冰糖红枣柚子皮水,我自己也用过,特别好的!给宝宝吃了3次基本上就好了!屡试不爽!我今天特别开心,希望这个方子可以帮助更多宝宝,所以分享给大家! 冰糖红枣柚子皮水止咳药理: 中医认为,柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分,有降血糖功效,极有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。 冰糖红枣柚子皮水制作步骤: 材料:柚子1500g,蜂蜜400ml,冰糖100g,枸杞子、红枣 做法: 1、把柚子外表洗刷爽脆,不妨盐搓,而后把柚子削皮,只留下黄色的那层 2、把削好的皮切成细丝 3、然后把柚子皮浸泡在淡盐水中起码2小时,来裁减苦味 4、往锅里放点水,然后插进冰糖开战将其溶化掉 5、然后把处置好的柚子皮丝,中火煮开后,再中小火熬到柚子皮呈透明状 6、剥极少柚子肉备用,把柚子肉倒入已煮至透明状的柚子皮中,大火煮开后调成中小火,煮的功夫搅拌下,免得粘底 7、用清水泡洗一下枸杞,沥干,红枣去核切丝,倒进去 8、煮至成品黏稠,柚子皮丝呈金黄透亮状时,即可排除 9、凉透后放冰箱冷藏保存,一个周后就能食用,安顿年华越长,苦味就越弱,味道就越好记取熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。煮冰糖的水不要太多;必需要在柚子皮煮至透明状时再加柚子肉,不然柚子肉都煮烂了,皮还没入味,会浸染口味哦~服用时用温开水泡服即可,每天2-3次就可以了哦~ |
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