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本人以前不是很白，还爱长痘，上大一、大二得时候，也不做任何保养，皮肤状态不是很好。大三的时候觉的不能这样，就坚持保养皮肤，大四到现在别人都说我白的发光。根据我的经验，要想美白，应该做好以下几点： 一、早睡早起 我以前基本上十二点左右才睡觉，第二天起来脸色发黄还肿，大三的时候和舍友一起约定十点半准时睡觉，坚持一段时间后，皮肤状态很稳定。 二、做好保湿 美白的前提要做好保湿工作，平时多贴补水、保湿的面膜，美白产品一般都很干，所以先保湿再美白。 三、防晒 一定要时刻防晒，冬天晒太阳时也要涂防晒。当然，如果皮肤敏感的话，做好物理防晒，出门记得戴帽子、打伞、穿长袖。 四、身体美白比脸简单 不管任何时候，洗完澡都要涂美白身体乳，冬天再冷也要坚持，等到夏天的时候，你会发现你的腿比别人白哟。 五、不能急功近利 美白贵在坚持，要给自己三五个月的时间看效果，不能急于求成哟。😊️ |
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