太阳穴

太阳穴对人体来说一直都是比较重要的，很多人经常头痛的时候按摩按摩 太阳穴就能够缓解很多，而且按摩太阳穴还能够保护人的眼睛，有些人在做艾灸的时候喜欢艾灸太阳穴，艾灸太阳穴能够治疗头痛，偏头痛等等，但是一定要掌握好手法，起到按摩的效果就好，那么艾灸太阳穴有什么要点呢

太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。

【取穴方法】太阳穴在前额两侧，外眼角延长线的上方，左右各有一穴。取穴时，沿眼角和眉尾中间的水平延长线向耳部摸，摸到的头骨凹陷处就是太阳穴。

【施灸方法】温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每次灸20分钟，一般每周灸3~4次。

 【主治病症】

太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。