偏头痛,现在很常见的一种病,虽不是大病,但疼痛起来真的很要人命。 ![]() 到医院看,医生开的一些检查也都正常,医生也只能开一些止疼片让回家吃吃,这只能治标不治本,头疼还是会容易反复发作。 从中医上认识,偏头疼是胆经的问题,准确的说是胆火上炎。正常情况下,胆气会随着胃气下降而下降,一旦脾胃这里出点问题,胃气不降,自然胆气也不会降,那就会逆行向上,向上走的同时胆火也会上行,胆火经过胆经路线那里,那里就会疼痛。 现在最容易偏头痛的人有一个特点,那就是晚睡。 晚上的11点到1点这段时间是胆经的运行时间,这段时间胆经要自己修复自己的身体,才能保证白天的正常供应。 同时,11点是人体阴气最重的时候,之前容易睡觉,一到过了11点,我们身体的阳气就要开始生发,我们会变的很精神,这样更睡不着了。 那偏头痛有什么办法解决? 1.乌梅汤 乌梅5-7个,白砂糖适量,煮好乌梅后放入白砂糖即可。 2.小柴胡颗粒和双黄口服液 小柴胡颗粒,是依据中药方剂小柴胡汤制作而成的中成药,可以疏肝利胆。 双黄连口服液,里面的黄芩可以清胆火,降胆气。 偏头痛发作时,3包小柴胡颗粒和2支双黄口服液一起服用即可。 3.按揉穴位 ![]() 左侧疼痛,在右脚的第四趾第二关节外横纹处找到一个酸疼点,按揉2-5分钟即可缓解疼痛。 右侧疼痛,在左脚第四趾第二关节外横纹处找到一个酸疼点,按揉2-5分钟即可缓解疼痛。 4.刮痧 可以刮痧此处,对于偏头痛效果不错,按揉效果也是不差的。 ![]() 偏头痛方法虽多,但想更彻底的治愈最好的办法就是早睡。 |
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