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我们都知道，牙齿主要是用于咀嚼食物的，而且将食物细致嚼碎后，消化也比较简单，另外牙齿还起着门面的作用，一笑就透露牙齿来，因此牙齿洁净与否，还关乎个人形象。我们每天都需要跟人交流，在说话的过程中，牙齿就会不自觉露出来，若是你的牙齿上面有一层厚厚的牙垢，而且伴随着口臭的话，就很容易被察觉到。但现在其实很多人的牙齿都是黄黄的，上面还明显能看出一层臭黄泥，让人忍不住想要去抠，但却没啥效果。牙缝抠出“黄泥”，闻起来很臭？简单三招或能还你白牙、清新口气！
1、小苏打 小苏打在生活中是比较常见的，要知道人的口腔中含有许多酸性物质及唾沫，这些物质长期堆积在牙齿表面，就容易形成污垢，而小苏打属于弱碱性物质，能与口腔中的酸性物质中和，这样一来牙齿上的污垢就会慢慢减少，尤其是牙齿上尚未成型的黄泥物质，因此平时可常用小苏打来清洁牙齿。方法也很简单，在挤好牙膏后，往牙膏上撒一点小苏打就可以了，能增强牙膏与牙齿之间的摩擦力，清洁力度会加倍，坚持下去，牙齿会变得白亮。
2、牙贴 若是条件允许，不妨常用牙贴来清洁牙齿，因为只有将牙齿表面的臭黄泥清除掉，才能达到洁白牙齿的初衷，在刷牙后，最好再使用牙贴，牙贴更能有效清除牙黄泥。原理在于，牙贴里面含有大量的活性成分，这些物质与牙齿表面的色素发生反应，从而使牙齿颜色变得洁白。而且牙贴是长效清洁牙齿，只需将牙贴贴在牙齿表面，就可长时间保持牙齿亮白，还能抑制口腔细菌繁殖，有效预防口臭。
3、丁香茶 若是你牙齿缝或牙齿表面有牙垢黄泥，且伴随着阵阵口臭的话，跟肠胃有脱不开的关系，要知道饮食混乱是形成牙垢的重要原因之一，长期吃大量重口味、油腻的食物，无疑是在加重肠胃负担。而丁香是一种很好的养胃食材，它能在肠胃表面制造一层保护膜，预防肠胃受到刺激，此外，还能适当中和胃酸，更利于肠胃的消化和吸收。闲来无事喝上一杯丁香茶，能从根源处缓解口臭问题，同时黄泥也会自动掉啦！
因此，若想更好地保养、清洁牙齿，不妨试着使用以上方法，对于减少牙垢、改善口臭，有很好的帮助哦！ |
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